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! P7 Y6 J- M: L$ m2 ros.tvboxnow.com材料
6 W: Z7 U' q O `! D& A. }; t. Xos.tvboxnow.com排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb, O2 j8 L# b) t" i, v, i! Z$ ^! p
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' |, @6 x6 c2 s做法
8 l. S( b6 Y* Xtvb now,tvbnow,bttvb1.蓮藕切件。3 O7 l2 I# M# I
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2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。公仔箱論壇) E6 a; C' S! j' I$ _6 f1 I
. y: Q* `" U* ~- S! m1 Q- ]' ~. o( |, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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