材料：1 l/ B% F( h- V; m7 H/ z
皮蛋 一個
/ u! u% [" P& K0 X. B4 D5 R青椒 一個
p/ M H$ D9 O1 `) @3 M豆腐二分之一塊
& u- x+ d/ S' h9 p9 r公仔箱論壇洋蔥丁兩湯匙
7 I# T4 Y' y; b K" k公仔箱論壇蔥花 一湯匙
+ F: ~: H! ^9 K) d2 B% b+ X- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 一匙os.tvboxnow.com) y, U& e0 ?% Q! _; o+ G0 p
麻油 酌量" U% H, l/ _5 Q
2 {! {( x" H" `# d+ e; i/ |os.tvboxnow.com步驟： 1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。4 U" y# d; @4 c8 y2 S# n( X4 [
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |4 I( [+ _3 G5 Y
3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。os.tvboxnow.com4 W: m0 } [! Z3 t+ X9 d& {
9 R) }- O: q1 k5 p' s% d! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |
發表於 2009-10-21 06:09 PM
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