一、喜喝新茶 % L- W' D8 c; H8 @0 a1 P
由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
. ^1 j, \7 e$ ^5 D1 ptvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com% d; i5 G: _: J' a! a2 W% x2 U. l9 A9 }
二、喝頭遍茶 公仔箱論壇 B, {5 |, M4 W& m. N2 T3 g
由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。 tvb now,tvbnow,bttvb' K& O" T9 J. ?1 Z5 ^! [5 W* E; ~: K
5 S5 N a6 @* k$ N4 |' Y" e三、空腹喝茶
6 i: f6 q6 |0 S' y, z7 {# J! s% o- c3 {tvb now,tvbnow,bttvb空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。 os.tvboxnow.com/ I2 g2 P' `- M" y
8 B8 l i& h$ `1 @公仔箱論壇四、飯後喝茶
+ @( s# U; A' V/ [6 Q$ d5 Zos.tvboxnow.com茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。 / k$ p9 c/ \% ?" I- s2 q
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五、發燒喝茶
+ [' p$ c' G% S8 I3 N1 E公仔箱論壇茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。
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$ t" M3 d: f9 u- ^os.tvboxnow.com六、潰瘍病人喝茶
$ n3 W# t) V$ B) q. S# k# m! |$ v茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。
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: ?( S" {7 G( N' v6 O8 l( A8 m5 q T2 N公仔箱論壇七、經期喝茶
6 h) X2 y) O* s. w* p4 K在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
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八、一成不變
2 C! S9 ~/ [( O, U$ Y: X一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。 |
發表於 2009-10-15 11:31 AM
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