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; M7 `% f8 t' e1 Ios.tvboxnow.com材料- s% F' [) K' \& \; H
小黃花魚 600克、大頭菜 1片（切幼絲）、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量
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$ p0 k+ m' J( @2 q8 |1 u( Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
# |) x# X$ j3 O8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。% T% K( g1 ]1 d" Q
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2.燒熱鑊落 1湯匙油，下薑絲及小黃花魚，轉中火將魚兩邊煎至金黃色。
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3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身，用大火煮滾後下鹽，轉中火煮 3至 5分鐘即成。5 v5 F8 I/ x2 M8 K
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發表於 2009-10-14 06:29 AM
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