返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 魚香烘蛋

tvb now,tvbnow,bttvb4 [+ V. o9 P" U- s& `* `( ~0 z3 b; W
公仔箱論壇' U! F" ?! j4 }4 L+ @+ z
原料:公仔箱論壇8 k' H; X- ]1 V

; N0 _' F: N* P鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许。os.tvboxnow.com  P& R3 L- X( y/ }5 Z

. I, Z# {: y7 C. M/ ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:
" N( D. e6 h' v$ m4 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T: o5 L* L4 G+ t' H) L
1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀;
7 ~) |' O1 l6 B  Pos.tvboxnow.com, ^2 d) c8 n$ d: f  r
2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀;os.tvboxnow.com8 c* {. F# }- a5 z% f; f
公仔箱論壇5 ?# }2 L  {+ k0 y/ M
3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用;tvb now,tvbnow,bttvb3 V' A/ {) S+ Z* m1 m* r+ K* R4 O+ O' k! S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q$ _- }3 p# B/ k: b8 _

3 s* D; k" C$ n4 B& `- T- etvb now,tvbnow,bttvb
" k3 \' y) Z4 ~) l; ]- c公仔箱論壇4、水发木耳撕成小块,蒜切末;
  |, A& G$ Z- @4 e公仔箱論壇
7 x4 U6 P/ P+ m4 s$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用;
4 J5 e- A$ o  U9 t+ c$ \; vos.tvboxnow.com2 B5 X8 \7 X' }% n" {
6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香;公仔箱論壇" v" D3 P0 a! j0 O5 t

+ x2 s3 G( h* A* B0 y; d公仔箱論壇7、倒入木耳块翻炒一会;公仔箱論壇( `9 s7 j7 J! ]  i! z
1 Q/ ]% T4 S: P' }, U. H. J
8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水;
1 w  O( U* c3 ]: S8 \0 z# q% K- [) h0 c: ^# _( y8 d) I
9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可;
6 B/ o% s. B5 G- ?9 f3 ]% Z& M; mtvb now,tvbnow,bttvb1 `& w% H( k+ F! j
10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可。
5 B  C) A, ^. n% y0 R) ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T: E' q- _. Z+ @1 l6 J1 m  N

3 K$ s& d$ T+ \* i2 `; [2 {7 yos.tvboxnow.com
, ^. U+ M5 p# L/ n/ p2 ^. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。备注:
1 d, }3 w0 D; B4 W0 Ntvb now,tvbnow,bttvb7 P# x1 ]! a8 U5 L. }
1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高;
5 [6 }) P0 ^6 n# O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L* a5 ]+ @6 F! z! G- A$ e
2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段;os.tvboxnow.com  e- B+ R. w1 I2 r7 @% J

& w: a/ Z) I( f: c' ]! ^- D公仔箱論壇3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事。
1 ]/ O" W2 p& Z2 e' f' Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 y/ c" A+ H1 U
thank you
返回列表