銀波 ( 素魚 )
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2 H1 Y4 \. o( ?1 I9 \2 G& w* n公仔箱論壇%20271.jpg) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y0 X6 z4 n% M$ d. X: t
材料 INGREDIENTos.tvboxnow.com+ L J" \/ Q) g
9 Z9 l( z- r! f& Atvb now,tvbnow,bttvb豆包---------------- 300公克
0 p4 `- W5 x# N紫菜片------------------- 1張 , w, m# e. t/ A
豆皮----------------------- 1張
# f+ M' y! w/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵糊：
9 F. S6 o( M1 D' @8 Xos.tvboxnow.com麵粉-------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb; B [4 H5 C" b4 V
水 -------------------- 1湯匙 % l) X b! W! K3 l2 [* W
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# I R0 z. L+ t( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 SAUCE3 P+ a) B2 T. G* Q" k& d- u7 G( }4 P
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|6 c& z9 ^) K6 w: j3 w# q醬油膏------------- 1/2湯匙
" c1 Z# M3 H2 U% g) b鹽-------------------- 1/2小匙
5 W# l- t0 a8 ^! ~2 ?& K% n五香粉------------- 1/2小匙 公仔箱論壇8 w& S0 n |1 G
黑胡椒------------- 1/2小匙
, ?5 B- |; P; e7 d Los.tvboxnow.com太白粉---------------- 1湯匙
5 k" ^1 X, F2 b3 d0 E2 v: x8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶粉------------------- 1湯匙 0 ]: _( `% l6 |0 d
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/ P2 Q: Y. P! l1 H9 }公仔箱論壇作法 METHODSos.tvboxnow.com. C0 C. }5 k+ }* n
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1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下，撈出切絲，加入調味料拌勻。
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* D' H3 U. t/ Z' N& E公仔箱論壇2. 取1張豆皮抹上麵糊，舖上紫菜片，放入已拌好之豆包，右手先捲起如魚尾型，左手再折起包好，
& f N" E) @+ I! S4 n/ Jtvb now,tvbnow,bttvb 邊緣塗麵糊，捲起彎曲如魚型，放在抹油托盤，上蒸籠蒸10分鐘，取出待涼後，在魚背上斜切8tvb now,tvbnow,bttvb$ U6 _5 Q( v6 s9 m9 L
刀，投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y# `4 R! }, D4 w* T
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‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ａ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-29 01:13 PM
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