准备时间：5分钟os.tvboxnow.com+ T+ d; S, W3 I5 W) z
烹饪时间：5分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~6 H: z" P/ Z& K5 G. c5 B2 {2 c
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特色：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d* A k8 I5 B, A& t! a
香甜爽口，好吃好看又营养。如果再来一杯果汁，完全可以当早饭吃哦。. P/ B" V6 O& E
* u7 l6 {+ z7 w/ i$ Y: m. ?% a# z公仔箱論壇 用料：
/ v. w2 f; Y. `3 atvb now,tvbnow,bttvb 牛奶 200ml
) _" `2 N6 z4 K% w公仔箱論壇 蛋白 2个" S1 O" |0 s/ u) s
火腿 50g7 |; v6 ~9 M5 k0 R0 M1 V8 [
胡萝卜 50g$ l% j0 e/ a5 ~# O. H
青豆 30gtvb now,tvbnow,bttvb, \$ V3 {9 ] Z+ K4 d. z( p1 |
淀粉、盐 少许公仔箱論壇. T1 ~2 s. @, E7 z4 R! F
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做法：
1 u$ U) H; |7 e, X 1. 牛奶中加入淀粉、盐，与蛋白混合，充分搅拌均匀。os.tvboxnow.com' i( V5 ]( o! P- l5 L A* w: u
2. 火腿、胡萝卜切小丁备用。tvb now,tvbnow,bttvb9 n% c2 D" d& b' q' z
3. 锅中烧热油，将牛奶液缓缓倒入，并不停搅拌，使之均匀受热。略成固体的时候，加入火腿、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀即可。
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小贴士：
8 H) G J7 _) `" K; Z' R2 x% Pos.tvboxnow.com 头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。牛奶、鸡蛋和豆类能起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
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發表於 2007-4-11 06:50 AM
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