" E$ b5 E9 v% G* r
0 m! u u( {. ~# N" u" j' h; h5 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W9 t8 x: }0 g. Q/ l1 e9 G9 U4 J
雜菌 76克、菜心/白菜仔/唐生菜各 110克、瑤柱 2粒（浸腍）、濕粉絲/蝦乾/鮮魷各 18克、北菇 2隻（浸腍）、水 380毫升、鹽/雞粉各 1茶匙os.tvboxnow.com1 Y+ X$ A" ]4 [% i. z; e
* I4 i$ v8 P8 g1 ]8 ~3 @) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `$ t0 ]7 V+ ~: [tvb now,tvbnow,bttvb
, L8 _4 ?, j4 P0 L; W$ ftvb now,tvbnow,bttvb做法
8 s/ I( M4 h! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾適量水下少許油，放入菜心、白菜仔、雜菌及唐生菜，一起汆水後撈起放入砂鍋。+ F6 a/ v3 n) K- {9 D, m! V& [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {" @. w6 H5 b
2.另燒滾 380毫升水，下蝦乾、瑤柱、北菇、鮮魷、濕粉絲、雞粉及鹽煮勻，煮至滾起後淋上雜菜面，再煲滾後即可享用。 os.tvboxnow.com" m/ X8 f4 _+ _6 `5 y0 `1 t7 ^0 v' b
+ b7 ?: P' |" N4 p# G 公仔箱論壇- q6 B# v4 y6 q7 p9 [4 O- n3 v
/ a" S. h3 S0 S& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^3 a% ~. ?( ]9 m9 S7 {2 X5 m; f# @公仔箱論壇
/ `% Z- J1 m( Q w$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I) x3 Y5 t% v3 u
蝦乾最好先用薑和葱爆香，再灒水略煨，食落便不會有腥味。 |
發表於 2009-9-10 01:39 PM
| 
發表於 2009-9-10 10:10 PM
|