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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

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   營養解構  能預防、治療的疾病  
6 T* s  ^* i6 p# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  ; B5 T% }2 o8 u( q# u9 @5 |
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  ; g6 k7 U5 e4 w* L3 h/ W$ y" B$ v
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  5 d; ]: M9 G8 E( C; q: T2 D
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  
2 Z1 H' {- @5 J7 j) a/ t# V雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  4 `  Q; x3 r4 }0 q1 M$ O) ~8 v
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  6 j; U  K1 ]5 Q* [1 S
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
) L' x4 f3 ]2 m: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
1 [8 B! x. P5 s5 w5 hos.tvboxnow.com豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  os.tvboxnow.com" j2 V! [3 E& r; {3 {' Q- p
羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  公仔箱論壇- o2 {+ W- A! ?0 I: |
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
2 K/ V' R, R9 Q& G5 h, U$ \" utvb now,tvbnow,bttvb秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  os.tvboxnow.com( W4 K3 \, Q- r. @& x
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  os.tvboxnow.com* D. I' b. l4 o* [; S  V7 `
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
3 d, N8 _  W$ d2 z鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
! T) {/ C1 r9 z$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
7 I5 K. y; i& U( I' [1 c- C: Ytvb now,tvbnow,bttvb烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  
% {4 d/ K( F+ }3 y# Ptvb now,tvbnow,bttvb蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  公仔箱論壇% X( S5 C5 w/ r- N" \. n) n6 {
蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U* |. B4 N- R8 ~3 {$ T" J- O6 B
扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  ! O7 a  T: f* Z" i
牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
7 M+ {: b6 D5 w" R) b1 q- [os.tvboxnow.com章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  公仔箱論壇( T$ ?: V- R- D, x; B0 G/ C
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R- n1 J& V* a4 a9 X
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  
* }1 z: u. {9 ~1 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 e; S6 M% W! T& L
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( \0 B$ A, T. Q/ j. E牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  tvb now,tvbnow,bttvb% {0 D1 w) i3 f5 d% w# i& M
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  0 B" w7 Q. T, @/ H
酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  公仔箱論壇* ]: ?0 j! z# I
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: S" G) V9 c% X2 {2 ~6 _os.tvboxnow.com   營養解構  能預防、治療的疾病  
- Y! {6 q- G2 U蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l4 z/ f* w. O8 y
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  
1 s5 Z5 y: z' L. b; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  ) T! ^' A9 q% f0 B$ {3 F; x* L
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  
: Y7 f8 x6 x) P) {. x: I5 S( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  公仔箱論壇) _+ i- [! X6 x& L0 [
山竹  葉酸  防止貧血  
; e! @! Y& Y7 t+ J# x9 C3 H& b7 @0 Uos.tvboxnow.com柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  0 L* N. B: D# V
奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  , \8 \7 b8 s9 s4 p* |& k
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  
: v/ _" I+ @1 ltvb now,tvbnow,bttvb木瓜  維他命 C  整腸  
2 a. u& H( m* _* H( N  X( V" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  
" S6 r* }& @1 X: a香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
" a" ~9 M6 w* r+ I6 ^( K公仔箱論壇蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  
& Y9 x8 ]' m+ R, n/ p6 t% y公仔箱論壇葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
9 K  M/ I) f% N  a葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     1 e: i0 T/ A: x& D9 y& x5 c" h& a
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  
; x$ o( L: L6 d6 z# T9 K9 S, }tvb now,tvbnow,bttvb蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  
3 H6 M' l  d0 @7 c番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  + C: s  i; Y/ J, Q) J# t2 }
木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k. W# g4 b* B: D
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x' }' e' t* N4 |
荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  
/ X# P" S! V; j& |, A/ R2 E公仔箱論壇啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
7 w' d& ]8 `. H+ t' h公仔箱論壇檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  ' J' z, E2 d: \2 G# U- ^
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
: K# @3 S8 r' P' ~- G! nos.tvboxnow.com榴槤  脂肪、纖維  通便  
, l' W* C2 A/ l$ k9 ?2 {6 sos.tvboxnow.com蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  
) J0 C: j. z5 ~1 ctvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
5 A) G2 t; W" C5 U' m9 v4 Y/ M公仔箱論壇蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
+ X0 E" z0 o" Y  J牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  
! Q' G: M, R3 f6 q" S4 F# m" D2 r咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h0 L( `; H' {
茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  os.tvboxnow.com! J; X0 n+ `9 a* M" j9 X) C
綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  
4 X9 r0 m5 d  V6 z蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
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朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  tvb now,tvbnow,bttvb7 t% A; l( l6 X8 ^& P5 e. J
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- s6 W: U0 H# i9 l" Q  _tvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
. l' m9 u0 A2 Q, h- |8 I/ yos.tvboxnow.com鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  9 o4 D4 \" f& N8 K" d5 q
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  
1 ^* C9 z! i' L, j+ T公仔箱論壇豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  3 N7 a# H+ m% j" n0 ?5 C: x* H
日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  1 c) C5 r7 P0 H- g' {2 @( K6 C
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  # |, W9 g5 f4 k  N/ y& u, g6 w
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y( R4 t, i& B9 z

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$ q  ^( K2 O  S1 X! L   營養解構  能預防、治療的疾病  
  Y+ s, ~% B5 Z1 S! b1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  ; s4 C. i# a- k
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  % e' u" N7 l  @, b- x- t$ G
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
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( Q$ E( P* Z$ w2 u/ @; h0 M, dtvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  ! g+ q6 B- A0 a1 Q( [
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  tvb now,tvbnow,bttvb6 M. U# u1 V) u" I- [+ z0 [
糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
: \" M( _+ i: i4 j纖維  消除疲勞、便秘、老化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u& l' Q4 b" Q: T/ t
意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   os.tvboxnow.com, q1 X% t/ v9 E. [5 d
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   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇$ o" }3 A% N9 o" B* }; t% z
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  公仔箱論壇7 l( {( u4 M9 D! i$ D2 G2 D) T0 ?
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?6 v# H& r* E
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
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椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s# B0 Q3 X, h( Y4 D6 l
芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  
/ }1 T9 D; O9 ?) \3 w+ ]" q豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  os.tvboxnow.com* z" O' k( f/ g4 A. @. Y9 o- T
小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  公仔箱論壇% z* T& `( Y) {  K- o# Q
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
* U5 y0 O4 D! ?5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  7 F6 u4 x/ y+ n' g& D& s
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  
8 _. W9 N) p5 U- a* s1 ?5 J3 t# n% y- S公仔箱論壇豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 ! G! h& j7 |1 |+ A0 l
痛風  
+ g2 g! _) B' b" {3 `) B& u( j韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  
" V% D4 _* V& x: h3 D! j) x韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 2 _1 Z2 U& w: }" T" M
腹瀉、消化不良  
2 V8 o1 ^$ C8 k" ?2 Btvb now,tvbnow,bttvb生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
4 U9 @; a% o% W; ~& K空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
+ T: `5 n1 j* Q( }莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  % v! j: k# L' w0 w# D, s
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
/ F, k" t$ j* q  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  tvb now,tvbnow,bttvb/ Y( [  a9 G: ?, z' q
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G7 W# T6 l& M- C" h! X( i
山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
1 G4 u$ ]- j7 A8 F4 g3 {4 _# L. S冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  8 J2 i8 ^+ {; L6 E8 S
蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D" z% W5 S( V" C
馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  os.tvboxnow.com! N! {  R8 C; \3 ^
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  
" l* b/ ?3 R, n5 }! E! G辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、 0 }# L* w* z, f6 v5 v% x
高血壓、糖尿病  
* m8 c% C+ T0 C1 @大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
8 I* Z! x) R+ p! \4 a6 W. B公仔箱論壇洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb0 z9 J4 M( Q6 }- _
芫荽  維他命 A 、 C  癌症  % f2 f# a6 B# f, i9 O. J
白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  
" r0 u  x6 M& j0 p' [tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  
* `; r# d& ~/ p% n4 r竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  
6 V( p! ^4 }" y蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  tvb now,tvbnow,bttvb% s2 R4 ?5 U3 s- |8 F( Q
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  ) f8 d- T0 j. Q3 N" `& v
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  os.tvboxnow.com2 P" J/ G  ]$ Q( @- d( }
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  公仔箱論壇+ q' R) \5 r1 r2 {3 R$ g* m; g! z
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
" V* J$ Q% |  y0 m* y3 ctvb now,tvbnow,bttvb昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  
5 U$ Q- }( B" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  tvb now,tvbnow,bttvb) [; ]0 C( t8 `( d+ ?7 }* |  }9 ?0 a
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
# S0 y! f+ Q3 a' [) _! o* E' z酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
  R* v' |) {+ ?2 I7 Y0 B蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
6 ~% m2 Q0 i( Y* k  T' v薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、
6 W2 n( b- m$ |os.tvboxnow.com食欲不振  公仔箱論壇6 S4 C6 K' ^. s& h% j
青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
" L5 m* @. N* t% E9 J公仔箱論壇紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  
( t3 c' ^$ L% z# L( I% A8 [tvb now,tvbnow,bttvb蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  os.tvboxnow.com% c2 Z6 J3 T3 k  [! o+ K
芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  - ]0 \, O4 G0 ?2 x
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
& ^. V7 L& r- O/ E2 Z& G, ~公仔箱論壇腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  
0 w+ m3 k) L; r/ V6 q  O味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  tvb now,tvbnow,bttvb+ Y- {: ~2 j1 I
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  
9 b* c0 y0 y: Q+ A( R" O2 _os.tvboxnow.com大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  tvb now,tvbnow,bttvb" h  T5 _1 s; _! M
青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  * H0 `. x2 }, m8 y! Y
青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
: V# i* L" D* u4 W# j  N3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
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( ~- G4 z1 D$ F2 K/ W! |公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  
  J; t! f! K( m: ^5 E3 J% B小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  , K/ j- b6 G) b5 g
絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  公仔箱論壇3 {6 \+ K( F- \  S3 y
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 ! ~6 ~& R  u& k
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
8 J: y3 c" D# [- ~) B; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  
. ]# x9 \/ ^# I1 i* ]5 Z# ^南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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thank you
真豐富!感謝大大的分享!
哦。。。 。。。。0
& J+ _* r# C8 y+ H7 \! n$ P还真多。。。 維他命TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m6 C& j7 K6 L5 m
谢谢。。。 让我知道。。。
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