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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q% U9 \7 F7 v3 U
美國南瓜 1個、鮮百合 9個、鮮淮山 2両（去皮切粒）、蓮子 2両、鮮蓮葉 1塊、有機杞子少許、青/黑提子乾各少許os.tvboxnow.com2 F1 f4 w6 `2 L8 p) @% d' r
: c* {9 [' \% Q+ u3 C$ H8 e I8 x$ C公仔箱論壇調味料
/ o- F. z D% K: ~: U! ]/ utvb now,tvbnow,bttvb味椒鹽少許、麻油 3茶匙 公仔箱論壇1 A! P0 i3 _% F' r5 N6 z# m
, o5 F; c# y8 R, h公仔箱論壇沙律汁料
+ z/ V+ P0 K# s* T& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸汁 2湯匙、蜜糖 3茶匙
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6 u& ~! y, k: `/ O6 }) K; x$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: O w. E4 J- h0 k做法; a Q2 U3 b( ^
1.南瓜開蓋，去核去瓤，原個放入鑊隔水蒸20分鐘後攤凉。
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Z$ c" i# {6 m$ ]( ]! Y. Xos.tvboxnow.com2.青檸汁與蜜糖拌勻成沙律汁。0 `+ d. |9 Q8 A' e H9 F
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3.淮山去皮切粒，和蓮子一齊汆水1分鐘，過冷河後冲凍水，瀝乾後加味椒鹽及麻油拌勻，放入雪櫃雪凍。
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4.百合剪去頭尾，摘去黑爛部份，用鹽水浸洗，冲凍水後瀝乾，加沙律汁及提子乾拌勻，放入雪櫃雪凍。公仔箱論壇5 g5 C7 f @* m6 X' @/ U, @
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5.鮮蓮葉用滾水加油拖洗、過冷河後上碟。6.南瓜放蓮葉上，把淮山及蓮子放在南瓜中，撒上杞子；百合及提子乾圍在南瓜邊便完成。4 J7 y# f/ ]+ q5 v- @3 |1 O/ |
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2 g* u+ i3 u! @$ a' H9 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }$ R8 X8 A7 _5 W# Z
貼士南瓜夏天最當造，美國的雖不及日本的好味，但當造時亦相當粉甜。 |
發表於 2009-9-3 01:53 PM
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