本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
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最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)公仔箱論壇% J! m5 W9 r7 Q' T& R
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
, P% O+ x% {- B3 F) B- U9 e0 p1 [1 i公仔箱論壇對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!公仔箱論壇0 s+ {7 N/ w( J
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
/ H/ p" K7 h/ A6 y* I7 Y+ B( R剛好一人一份呢(真是太完美了)!
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治1 R {' g0 E2 y
# d4 I2 o* c1 }1 Dtvb now,tvbnow,bttvb【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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( H" Q- R$ ~/ A公仔箱論壇 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e. Y+ V b: x V: m& o! _ |
8 i1 i) P& T+ f) s公仔箱論壇 4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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' _. t; z+ N7 {/ E食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V0 ]# \) z3 z2 t# ^
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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