返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 健康甘笋飯

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A4 ?2 g, U3 ]" x
米 3杯、甘笋混合汁/水各 300毫升、雞肉 100克、番薯粒 150克、甘笋 1/3條(刨絲)、本菇 1包、荷蘭豆 20克(烚熟切絲)、柴魚粉 1茶匙、清酒 1茶匙os.tvboxnow.com1 W1 Y7 W- \& r  [; N  \

( b% `. C- t# X- C; F; P5 Q* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
! P5 x0 K# d  Z0 n& Q" w- {os.tvboxnow.com清酒 2湯匙、豉油 1/2湯匙、味醂 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  h- @1 W1 Q: t' O
, T  e6 Y# V4 E( f/ E

( j' U, A6 R) H& J# Sos.tvboxnow.com做法
: E+ \3 C0 I$ I( ]8 n+ L  r( A1.將米洗淨,放入飯煲,加甘笋混合汁及水撈勻,加調味料、本菇、甘笋、番薯粒及雞肉,然後按掣煮飯。
7 T; a- G+ L8 s! B) i5 g公仔箱論壇
2 B6 P0 ^3 P' z$ M* B! D: m+ C2.當飯煮熟後,加入已調勻的柴魚粉及清酒,撈勻後上碟,面加荷蘭豆絲即成。
- M# T, X) X5 Aos.tvboxnow.com0 s" D! F* D9 {; A( Q' @
tvb now,tvbnow,bttvb! B) W+ [7 s" @1 I5 P
貼士os.tvboxnow.com( M: x0 k* I! @& _) e( c
材料的配搭很隨意,夏天可加甘笋及番薯;秋天可加栗子及南瓜等。 os.tvboxnow.com/ g! @( [# j/ ?! A$ [' ~# m9 `
返回列表