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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇- L9 Y6 B% b1 O- d/ h
5 W* |$ U+ h- x8 X8 N6 D: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb8 q0 x: U; B) b8 h9 |) [5 t
但如果
* q' b' q, [ Q5 e3 h4 A公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情，
( R" x3 J& L$ O 会对健康不利。
3 C2 I6 x" B h. b: [tvb now,tvbnow,bttvb 1 戴「表」睡觉。 公仔箱論壇, s2 g, M6 m5 v, [
有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇$ Y! S+ z- S7 I. {. `! F5 W/ D
这不仅会缩短手表的使用寿命， ' l1 L) c9 ~+ l1 \. u
更不利于健康。
% [3 m+ Z* K6 s' I0 R+ u; I8 ` 因为手表
- i' m o' ^: T; x ctvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T1 ^" P ?; h; T J3 C( J5 {
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
& @' Q, {) |8 }) C' @4 W! Ytvb now,tvbnow,bttvb 2 戴「牙」睡觉。 # D6 Z! F) h) O
一些人习惯戴着假牙睡觉， ( K. I6 m+ E8 W- b* l. e/ z
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
x! A0 a: M0 G" p1 f公仔箱論壇 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
9 d. `4 U5 F6 x# v! yos.tvboxnow.com 引起大出血甚至危及生命。
0 a9 b( t+ b& I* R4 A' e) k, C 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
6 v- z a+ j4 ~ 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 9 _; C- R3 g( Z
* i6 C% w* \, \# E+ etvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。
% L# E" k. l" j+ `" ^+ u0 {! }os.tvboxnow.com 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
6 q: l& C6 n2 ?8 p9 i 每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
# q) S' K `# a4 [% C 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
' V* s+ ?' j( U/ B. qtvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
* ~% p) h9 n! z$ P5 q( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。 公仔箱論壇& E6 Z9 T* U9 |; j5 h
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4 带「机」睡觉。 # s' o1 e# n5 L
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 公仔箱論壇0 P# _+ h6 j1 H- Q% O& _/ g
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
0 O5 n2 E! V: ^公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
2 t1 a; x. V$ S7 X2 `' E" z公仔箱論壇 都有大量不同波长和频率的 0 q5 L3 h& c) Y" h
电磁波释放出来，
* Y' ?. V% {# P9 G5 {% h: A7 k公仔箱論壇 形成一种电子雾，
2 Q2 ] s8 U0 \2 Y8 J3 Ktvb now,tvbnow,bttvb 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， $ _" p: F- {% I. ] J
虽然释放量极微， tvb now,tvbnow,bttvb! T" B% `- v5 T% M! `( {7 b! @
但不可不防。 6 H. I) N% [3 X# s9 v m$ y/ ^2 g
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5 带「妆」睡觉。 ! Y4 f/ m' k( G, [9 S5 g4 q
有些女性尤其是青年女性，
2 R& W3 K8 E0 s t* e4 O8 t9 b, c 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
$ @( M, P- V# M+ @ 须知，带着残妆艳容睡觉，
) }: a; E* s* `4 n% H8 d2 |/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb$ L- p7 r: b& R( ?7 C# E
造成汗液分泌障碍，
* F5 j" c; R) _& P+ h0 T 妨碍细胞呼吸，
8 _% d. u1 L! Q( m ]& d! b2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长时间下去还会诱发粉刺，
, Y6 i3 _; D9 A+ S: F, Pos.tvboxnow.com 损伤容颜。
0 o; g& R/ Q8 X* Z公仔箱論壇 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
+ D7 L* c! i; O4 }' z1 Z 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
) ^( N$ J5 u) U) F7 I 让肌肤得到充分呼吸， $ ?3 W! i) X0 n; U: r
仅可保持皮肤的润泽，
. M- l* |6 n' R2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 还有助于早入梦乡。
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& ~/ F# P5 b L7 F) w0 Q6 M5 z 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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