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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
/ Z$ l7 F L- M* n2 Itvb now,tvbnow,bttvb
5 n1 b8 d+ @2 X/ t) ]7 q+ s( G 也是科学养生的重要内容。
$ E5 @4 Z# H6 B, _公仔箱論壇 但如果 ( B6 o% }9 J$ v
忽略了睡眠中的一些细小事情， 公仔箱論壇- I: \' D1 Z& H# P
会对健康不利。 os.tvboxnow.com, T% L' Z5 |$ F* U9 n! B5 [
1 戴「表」睡觉。
) g0 A3 f7 @) D1 z# Y0 |公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉， 9 ]/ _" l7 v3 \
这不仅会缩短手表的使用寿命， tvb now,tvbnow,bttvb7 C5 w* U& ^8 Z j1 J v5 B8 e
更不利于健康。 os.tvboxnow.com: @( H- p+ C g0 ]) i! T
因为手表 - L2 u# E7 t: ?- c; G4 y Z
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
) y3 k7 |% a5 i& |% C 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
+ @! |4 K2 Z4 K! h 2 戴「牙」睡觉。
& M8 J, s0 X* b6 `+ |& n公仔箱論壇 一些人习惯戴着假牙睡觉， os.tvboxnow.com: E. l+ v; m6 K) C
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 公仔箱論壇7 N, s' z3 `( R9 h; x
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， O1 A* L7 y# {' {+ f& E
引起大出血甚至危及生命。 os.tvboxnow.com: R5 p( r" U3 W
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
6 |+ B$ m! R5 w* ? u. S) U- F' ytvb now,tvbnow,bttvb 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s6 Z# z' p) V( O
0 r, t" ~9 l8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 戴「罩」睡觉。
5 Q4 a. ^$ b! c4 J 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
5 o$ ~+ ?4 {6 Z& n4 o/ r8 otvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， ( G6 w' B( ?4 a
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
/ ?) |2 ^+ h5 R( e3 b5 {9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 公仔箱論壇9 R, ^1 {/ K: a \7 S
而晚上睡觉就没有这个必要了。
* i! I/ j+ t8 P6 V$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g- X; S' D8 q, k0 J# Cos.tvboxnow.com 4 带「机」睡觉。
+ G. s1 K; [" t1 C" f& j: ?1 D公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 os.tvboxnow.com/ S4 ^" ?( \% B1 \ X2 ~3 M w$ K4 C
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
( X! ^# i5 b- w j+ W6 p公仔箱論壇 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
$ c0 o1 B+ O+ O1 Z6 Los.tvboxnow.com 都有大量不同波长和频率的
/ m1 Y6 Q g$ q9 n7 m7 _( C. M; Ltvb now,tvbnow,bttvb 电磁波释放出来， 公仔箱論壇- j- p$ n, @# V1 O; u
形成一种电子雾， 1 s. {# R: {0 I0 d1 C& M7 R
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
9 C/ R* N: r2 \2 M9 d" X9 t3 K 虽然释放量极微，
1 g/ {; @( M7 c4 s- V/ I- Jtvb now,tvbnow,bttvb 但不可不防。 os.tvboxnow.com8 ]7 |' ^; X& U0 j( G
os.tvboxnow.com4 x7 T. g& V+ ] R8 G7 r
5 带「妆」睡觉。 2 Y5 } ?+ M+ W) Y6 i+ @0 _% [
有些女性尤其是青年女性，
% t6 D* l7 A6 i2 }公仔箱論壇 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
7 I; f9 G8 r- ^7 z3 t: U1 F公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉，
1 J8 C! B1 e: ]+ M% k3 {; X 会堵塞你的肌肤毛孔，
7 J$ T+ V, _; V+ M7 hos.tvboxnow.com 造成汗液分泌障碍，
% P: J0 P% U% [8 D# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb, ^! L1 q0 E' v, @8 U
长时间下去还会诱发粉刺， 2 _" S9 X1 Q, Q1 x) o; H }
损伤容颜。 公仔箱論壇' z% I8 J: y) Q k3 o& b- T& s
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R2 [+ `! C. n% R. ?
可以及时清除残妆对颜面的刺激， os.tvboxnow.com, j5 v: D4 r0 S: j' e
让肌肤得到充分呼吸， , B R2 b5 `8 |1 z$ g
仅可保持皮肤的润泽，
$ k9 z! ]5 j0 }" U公仔箱論壇 还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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