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3 i6 Z! D# u |( f0 H4 w/ e3 _; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精2 B- s+ z2 m) a/ N+ @2 L5 P2 H" J
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊./ d3 w! u8 r+ H; x: V
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2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
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% W$ C4 j/ f4 x3 o& oos.tvboxnow.com3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會" I# g- l4 E$ `
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: q5 K+ v* y5 y9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G* |/ v6 O0 sos.tvboxnow.com4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入); g* B& l; U; `
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！