返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜甜私房菜:清蒸鮑魚

活生生的海鲜,最适宜用保持原汁原味的清蒸和白灼的做法,我的改良式川味清蒸鲍鱼,加一点豆豉和辣椒酱,怎一个“雄”字了得!夏季吃海鲜最好配点黄酒或是药酒,啤酒喝着虽然凉爽,但是容易引起痛风。
9 q# }8 x; ^% E( Ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com: y2 _0 t) ?( h

% T# c+ p# D8 C2 n- T7 \8 I3 Otvb now,tvbnow,bttvb
- X( T. @5 a9 |$ y! N0 b" Rtvb now,tvbnow,bttvb鲍鱼古称“鳆鱼”,又有“九孔螺、明目鱼”等别名,在“鲍、翅、燕、肚、参”五大名贵食材中位列榜首,自古以来就在中国菜肴中有“唯我独尊”的地位,被人们视为海味珍品之冠,而品尝这美味佳肴的也是非官即富的人家。自80年代人工养殖鲍鱼的普及,昔日珍贵的鲍鱼已进入寻常百姓家,不过“樱桃好吃树难栽”, “鲍鱼好吃难打理”,生活在浅海区,以藻类为食的鲍鱼可不是一般的脏,要用小牙刷好好地刷干净。4 T% P* V+ p: d8 i" W! C) X$ g! s
tvb now,tvbnow,bttvb! y/ F/ i2 ?( d
tvb now,tvbnow,bttvb- N( g8 i; e8 `
os.tvboxnow.com1 j9 G# L' U) a
买好鲍鱼,可以请老板帮忙宰杀,他们训练有素,拿把裁纸刀,沿着壳划上一圈,一整块鲍鱼就顺势被割下,抠掉肚肠,鲍鱼突起的肉体和微翘的裙边,倒有点个大元宝呢。
* d/ {5 f3 ]# d3 k( T/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ P6 _0 `; b% Z; z( r0 z

8 q% P2 q/ L- e4 L2 x" f公仔箱論壇
3 i4 F9 x0 {  h* z- |# F- H/ S0 s/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲍鱼的壳象只耳朵,所以鲍鱼也叫“海耳”。有些品种的鲍鱼壳上有9个孔,所以我国古代还称它为“九孔螺”。鲍鱼壳是一种著名的中药材----石决明,有明目的功效,古书上又称它为“千里光”。我很喜欢鲍鱼壳内面的颜色,绿、蓝、粉交相辉映,发出珍珠般柔和的光泽。6 g3 I3 O) w% w, i% `3 d/ j+ V

0 P4 w- f3 |6 a* T4 J( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清理鲍鱼肉之前,先把壳的正反面都刷刷干净,排入盘中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t  C* j$ K* j9 A

0 e- _+ z3 i/ [' x/ C: T, K- c公仔箱論壇  C) Z" w& O  s7 y# t/ K  e8 A5 Y

) i6 L+ G, A* f% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打开水龙头,开小水,一边冲,一边刷洗,先用牙刷仔细地刷鲍鱼的正面,再刷鲍鱼裙边的夹层,看着看着鲍鱼身上的黑色的脏东西被洗白了。公仔箱論壇' L& c2 h) F: P9 g4 {& k
8 m2 H- U) A2 C) g

' s4 x! X6 B) |7 l3 {( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D7 b$ X& L6 U
对比看看就知道了,手上拿的两只鲍鱼,上面的是没洗的,下面的是刷干净的,差别大吧。我一般不会去大排档吃海鲜,因为商家是没有时间和耐心来清理贝类的,水冲冲就下锅了,而那味道,也得打点折扣,带着腥味。自己清理干净的鲍鱼,甘甜可口,没有一丝腥味。公仔箱論壇3 H. ]  X- L+ a+ q7 {

6 q- k- X- `! @& }5 _' p/ T- y6 U公仔箱論壇
5 W3 V( k- ^7 r/ k% I7 S6 T
5 V& c8 D6 [4 qtvb now,tvbnow,bttvb再看看正面,刷干净的和没刷的。用牙刷刷比光用手揉搓要清理得干净些。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x/ _& L, g, v# c- @7 D; \  v- ?8 q

7 k5 P' o. c) t9 C& Hos.tvboxnow.com
5 j6 }% r0 I" y+ `9 T4 N* R. _tvb now,tvbnow,bttvb
5 ]1 i( |; Y! M' L刷洗干净的鲍鱼肉放在壳里,浇上点生抽、料酒、放点豆豉、葱姜末腌几分钟。公仔箱論壇  K, ^" O5 u" o$ s* b
tvb now,tvbnow,bttvb* u, L& w; O+ N, Q0 p8 E7 D. a* J
3 [" ?* l5 a  u

" a, E" d! o8 G7 M* qos.tvboxnow.com蒸锅放三分之一锅水,大火烧开,冒出水蒸气时,将鲍鱼放在蒸格上,蒸10分钟左右。
/ M8 A6 y$ k3 V. f0 t7 [* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" {. g# u( P. p3 _. E
, s+ t7 L6 \7 @0 ~5 P4 W
os.tvboxnow.com5 P# @- |& I3 }( P& W. J( Q" u
苏东坡写有《鳆鱼行》一诗:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m0 F- G, R8 s( Y3 ^" A8 t# w# T
tvb now,tvbnow,bttvb! [. ?  X6 I. m5 s; n5 a, n
“膳夫善治荐华堂, 坐令雕俎生辉光。
- S# G1 O# d3 K公仔箱論壇os.tvboxnow.com2 D, O6 u5 x$ N, C1 _/ ?3 ^
肉芒石耳不是数, 醋笑蛋皮真倚墙。”公仔箱論壇; }4 y; @: ]6 n8 q& g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]# U  v8 a1 a& J3 s; b4 e
诗中的提到的鳆鱼, 就是鲍鱼, 说有这样的佳肴, 使砧板都会增光, 吃了这样的海鲜, 一切珍馐都感觉乏味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A* f3 E" g+ l! B, b7 S

. [7 J/ E8 u5 @1 R. c$ p/ y8 Sos.tvboxnow.com新鲜的鲍鱼,吃起来口感柔韧细滑,清甜浓香。, ~5 ]& Y8 O1 _4 q$ K1 C

, R' w, N: V" _4 r, Ttvb now,tvbnow,bttvb
$ i/ }# o5 |5 B/ f5 {os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com' u  f6 [$ r( k0 H9 m
国外的华裔和港澳同胞对鲍鱼特别,据说取其谐音,“鲍者包也,鱼者余也”,鲍鱼代表包余,以示包里有“用之不尽”的余钱。因此,鲍鱼是馈赠亲朋好友的吉利礼品,也是筵席及逢年过节餐桌上的必备“吉利菜”之一。os.tvboxnow.com. }4 W+ f+ y4 Y+ V# V- k
公仔箱論壇) \, C& z# v, Q- g" [
' H' A  e% m. V( R* h6 \* J2 `

. w' R8 D. u, a& d6 \% M3 Etvb now,tvbnow,bttvb干鲍鱼的烹饪方法是非常复杂的,通常还要加入鸡、猪骨等熬制的浓汤来煲七八个小时,那醇厚的味道已远离新鲜鲍鱼自身的鲜嫩和清雅的味道了。  I* P8 a2 O* b& h
$ {- p- [1 V( e% V' n
为的怕鲍鱼也像大闸蟹、黄鳝等用药物催育出来的,特意查了资料。虽然鲍鱼育苗时渔民会投放抗生素等药品防止鲍鱼苗生病,好在鲍鱼的生长期较长,要3到4年,而鲍鱼对水域环境要求较高,要在水流急,海藻丰富的海域才能成活,不像大闸蟹等是在死水池塘里养殖,所以几年下来,鲍鱼所含的药物残留已经很少了。再者,鲍鱼是吃海藻的,不像蟹类食肉,(看过报导,JS会用死老鼠等腐肉来喂蟹),所以鲍鱼可以放心食用。
4 N  y0 z* J" M8 W公仔箱論壇
+ o6 U: \; J4 t! }' v8 w) R& dtvb now,tvbnow,bttvb
thank
返回列表