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[中式食譜] 夏天最受歡迎的一道東北菜

  
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) c- h& W* y) f& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  东北蘸酱菜无疑是东北菜中是简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。油烟少,取材随意丰富,这样的菜无疑是夏天里最受欢迎的,也是我家夏天餐桌出镜率最高的菜。
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2 q9 r4 l# f# Y) Q) E, ^/ v公仔箱論壇  东北蘸酱菜用的酱是鸡蛋酱,炸鸡蛋酱所需的酱用东北大酱最好,如果买不到,用韩国大酱其实和东北大酱是一样的味道,实在没有用北京黄酱或葱伴侣豆瓣酱都行。
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" U+ s2 f) ~0 h& h% s0 ^+ J$ P" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  一、清洗:os.tvboxnow.com5 V# T( F5 l" E

0 G. L# m9 S' @( k# aos.tvboxnow.com  将所有的食材清洗干净,东北蘸酱菜中常见的生食的菜有:黄瓜、生菜、水萝卜、一些时令的山野菜,还有尖椒、蒜、小葱等。
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; G- W- C: _5 Z/ \8 Y9 ~os.tvboxnow.com  二、蒸煮( H( ~" e+ }% d; A  v! F
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  东北蘸酱菜中常见的熟食的菜有:菠菜、茄子、土豆等。菠菜需要过水焯熟,茄子、土豆蒸熟即可。我把茄子、土豆和米饭一起蒸的,茄子蒸二十分钟,土豆和米饭蒸四十分钟。蒸土豆的时间要根据土豆的大小,蒸到土豆皮开肉绽,用筷子扎一下没有硬芯就行了。吃时将茄子、土豆用筷子挑开,加入配料蘸酱吃。os.tvboxnow.com& t( E3 |5 C( e$ o

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" X  k: C2 {( t4 ~- Y1 h) Jos.tvboxnow.com  三、炸酱
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  1、锅中放油,油热后直接磕入鸡蛋用筷子划散至蛋液凝固;- S7 m5 }8 P7 B* V

! d& `" m% ]$ [- f9 d5 R  2、大酱加少量水稀释,倒入鸡蛋中,混合均匀,翻炒三五分钟即可。* U3 g% d. A& x+ m
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  鸡蛋直接放入锅中划散,蛋黄、蛋白分明,别有一番风味。最重要的是节省了时间,还少占用一个碗,是懒人秘诀,不怕麻烦的也可以事先把鸡蛋打散。以前在博文中写过俺家厨神姥姥用鸡蛋炒尖椒时,也是直接把鸡蛋打入锅中。有个可爱的MM告诉俺,她也用这种方法炒鸡蛋尖椒,味道果然很好。千万不要误以为鸡蛋尖椒一定要那样炒啊,做菜本来就是件随心所欲的事儿。我有时还会把酱和鸡蛋打在一起炒,又是另一番风味。tvb now,tvbnow,bttvb6 L7 j6 @1 o1 y
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  四、配料:
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2 n1 {6 y+ {+ A! D8 g0 |: Z1 Htvb now,tvbnow,bttvb  这个配料大概不是每家吃蘸酱菜都用到。% A6 V' q. Q# B4 r! V

6 u8 Y& s  b! _, ?公仔箱論壇  把尖椒、蒜、香菜一起切碎,加入鸡蛋酱,用来拌茄子、土豆或黄瓜都可以,尖椒的清香、加上蒜香,还有香菜,真是清清爽爽的开胃菜。不过切得太碎,有点破坏了原味。
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