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[中式食譜] 夏天最受歡迎的一道東北菜

  
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  O7 f) [0 x7 i- S8 V" A  |. `公仔箱論壇  东北蘸酱菜无疑是东北菜中是简单,也最保留食物的原味的,在菜中不加任何的调料,可以生食或蒸煮,蘸酱即可食用。油烟少,取材随意丰富,这样的菜无疑是夏天里最受欢迎的,也是我家夏天餐桌出镜率最高的菜。
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2 C4 ]' f; p- C8 ~- Q2 w8 q$ |tvb now,tvbnow,bttvb  东北蘸酱菜用的酱是鸡蛋酱,炸鸡蛋酱所需的酱用东北大酱最好,如果买不到,用韩国大酱其实和东北大酱是一样的味道,实在没有用北京黄酱或葱伴侣豆瓣酱都行。
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! b- E( y6 E8 _  L: \公仔箱論壇  一、清洗:
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  将所有的食材清洗干净,东北蘸酱菜中常见的生食的菜有:黄瓜、生菜、水萝卜、一些时令的山野菜,还有尖椒、蒜、小葱等。# d. \* N9 \* _3 J7 i) h1 B
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% p( d$ U; \- D) d6 x) B1 a: hos.tvboxnow.com  二、蒸煮
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& ?% n. D' c+ u( I公仔箱論壇  东北蘸酱菜中常见的熟食的菜有:菠菜、茄子、土豆等。菠菜需要过水焯熟,茄子、土豆蒸熟即可。我把茄子、土豆和米饭一起蒸的,茄子蒸二十分钟,土豆和米饭蒸四十分钟。蒸土豆的时间要根据土豆的大小,蒸到土豆皮开肉绽,用筷子扎一下没有硬芯就行了。吃时将茄子、土豆用筷子挑开,加入配料蘸酱吃。
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6 D# F( j" }" d9 ^, A  h6 x  三、炸酱
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' g, c- h. a$ w+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、锅中放油,油热后直接磕入鸡蛋用筷子划散至蛋液凝固;: A8 r7 B6 p9 M. P

8 r' M# M0 ^( aos.tvboxnow.com  2、大酱加少量水稀释,倒入鸡蛋中,混合均匀,翻炒三五分钟即可。* [/ u: _3 y0 R4 d2 [

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  鸡蛋直接放入锅中划散,蛋黄、蛋白分明,别有一番风味。最重要的是节省了时间,还少占用一个碗,是懒人秘诀,不怕麻烦的也可以事先把鸡蛋打散。以前在博文中写过俺家厨神姥姥用鸡蛋炒尖椒时,也是直接把鸡蛋打入锅中。有个可爱的MM告诉俺,她也用这种方法炒鸡蛋尖椒,味道果然很好。千万不要误以为鸡蛋尖椒一定要那样炒啊,做菜本来就是件随心所欲的事儿。我有时还会把酱和鸡蛋打在一起炒,又是另一番风味。; ]  m" L" M. [! ?
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  四、配料:os.tvboxnow.com% D" j+ Z0 `: n! j2 m' N& C

. H( L9 q4 o% g1 P; \公仔箱論壇  这个配料大概不是每家吃蘸酱菜都用到。
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/ ?* V/ ]" y8 g% k# c7 a  k: Cos.tvboxnow.com  把尖椒、蒜、香菜一起切碎,加入鸡蛋酱,用来拌茄子、土豆或黄瓜都可以,尖椒的清香、加上蒜香,还有香菜,真是清清爽爽的开胃菜。不过切得太碎,有点破坏了原味。公仔箱論壇# _+ V1 M! ^6 h; w- t

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