介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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- u! L& w2 u, t" A; O4 Z低卡營養餐
E/ a: R. ?6 ], p/ N8 f p( Q4 S公仔箱論壇1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb1 t/ A# g" g# X% J# p* T% K- z
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。tvb now,tvbnow,bttvb0 T6 A6 G1 d2 p$ y2 i. n
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。公仔箱論壇* f% [" D4 M( e% y5 E' Y3 q
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
/ b6 x9 p/ s1 j' D0 Q0 q$ ]0 I4 ?5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。$ I, N! d' k. l6 e' b
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。公仔箱論壇5 F$ V- D1 E+ ]
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
! y/ @9 Y; f$ C- f8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvb now,tvbnow,bttvb6 i2 o+ H& [) R4 \7 c( z. E$ U
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
F4 R0 Z, O- }% M' U6 t10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb# p' d' Y7 \) M
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。os.tvboxnow.com0 M/ b4 x2 T% X- E# Y, U6 h: P
3 E: b0 A M5 V2 h一份代餐包含:
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% p( u" m4 k' p" a. w% ^. p% Q" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
# X. }$ U {% ^! i公仔箱論壇=5錢燕窩4 o6 W+ ] m. |
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抗氧化物(對抗衰老)
% \5 |' d3 B, j, F6 d1 o8 Tos.tvboxnow.com=1份水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |" I- x7 ?3 u3 M. S
. H2 y2 ?) p" [* Yos.tvboxnow.com鈣質(維持骨骼健康)
* e( x, w. C8 w& y, t& F2 k=半杯鮮奶) ^" l3 ^% b5 v7 g* T$ Q3 U3 V/ F; w
* L7 S- J( Q3 I1 {$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵質(維持血液帶氧能力)
6 ~- U9 Z3 U8 k/ _' e7 ?, ?公仔箱論壇=1塊牛扒
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+ I1 a( e I9 w2 i: Y公仔箱論壇纖維素(促進腸道健康)
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9 l$ x+ g4 ], }2 ~' b. mtvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。3 n+ F! ^& w V/ ~
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聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)公仔箱論壇! w" o" G% z; J( L" E
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祝大家有個健康的夏日=]( F0 W' S; D/ A) _! W
5 v5 u h/ T/ s. l2 V& @9 Etvb now,tvbnow,bttvbP.S.:
1 R+ b9 S4 I& Q: ] c9 [1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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