介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b4 B { q2 d# i P3 G
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。( |( c, @9 ?% M8 `
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。) H0 D6 f. M% {' k2 J |" G
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
! o$ v, s0 I# b6 ^5 h- h4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
J( E t" r4 O4 oos.tvboxnow.com5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
6 ~3 u) e$ R8 l8 Z& G7 Y! gtvb now,tvbnow,bttvb6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。+ K1 f1 w$ G- k4 Q7 `/ i! b
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。公仔箱論壇/ ^$ R; S, L! J8 h7 Q+ ]
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
* M( U% |$ z3 E7 y1 L+ I' t, F4 ~. ]% N$ f% |9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。 J: c/ y/ c9 }9 e2 Q
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。tvb now,tvbnow,bttvb: h9 W7 E+ X0 u: H0 J
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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9 I: ]5 D- O$ {; c- S6 j5 v- nos.tvboxnow.com一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb" z7 x) R0 C4 o6 L. T4 H/ l+ D
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)公仔箱論壇! P, k: e5 {( h* F0 L. a3 }
=5錢燕窩5 ~4 w: W8 k: g) `1 [
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抗氧化物(對抗衰老)/ e9 U) U3 {, B
=1份水果公仔箱論壇4 } x* {: _0 Q
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鈣質(維持骨骼健康)os.tvboxnow.com: |$ f* {; h6 U( T! M1 J, O! C
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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8 M, i. ~% k9 J" k公仔箱論壇纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb, d8 }3 a* B, S: @
=2份蔬菜% n% E1 u) A/ V: w' I7 `
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
; Z/ F. T3 C; [0 { Z" Ehttp://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T4 q; d& T/ I% ?( L# T
9 k4 j# c; |3 M" B7 C# W3 D3 a; R聯絡有關資訊，Email/MSN : [email protected] (Keith Lau)5 @/ G# f+ a7 N' w0 z
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祝大家有個健康的夏日=]
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 08:16 AM
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