材 料：蝦仁 半斤tvb now,tvbnow,bttvb* z! _4 [" ~/ b1 W! h( a
海蟹 2隻
N. _4 H& C! P* _( [os.tvboxnow.com 文蛤 半斤tvb now,tvbnow,bttvb9 T' S" F$ H; }- L
花枝 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v$ J! ^& w' O! s: K0 `
蚵 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K- n( _( K4 M( D
芹菜 2兩(切粒)
! E8 P; U4 Y: l0 {, rtvb now,tvbnow,bttvb 鹽 21/2茶匙公仔箱論壇* p) P/ o' {$ h' Q
胡椒粉 1茶匙公仔箱論壇" e6 Y3 g* w3 G6 F1 ?. }
味精 少許
) q$ T6 V( j9 F/ _3 o2 _9 h- r# {tvb now,tvbnow,bttvb 水 8杯
4 U& [; n* {1 U2 t' F, A- Utvb now,tvbnow,bttvb 太白粉 3兩
; i8 L. R+ F& w, |, u8 Z' V3 jtvb now,tvbnow,bttvb 白飯 4碗公仔箱論壇 W. p) P! `/ O6 Y: X+ R0 x
& p0 G* X" H8 r9 Q2 `tvb now,tvbnow,bttvb 作 法：1、文蛤吐沙。
9 c. Y8 f" q7 ?: D$ [# F公仔箱論壇 2、花枝切段。tvb now,tvbnow,bttvb+ f) a+ o1 I% u2 Q" a! @( ?2 u
3、蟹洗淨切成十塊。
- S2 D* L7 F: x z7 N5 Ttvb now,tvbnow,bttvb 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb; ` Y8 O6 v3 [
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
8 X5 P; [6 A8 s5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉、味精。 |
發表於 2007-3-28 02:46 PM
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