如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質, D4 U/ H2 G% V
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象tvb now,tvbnow,bttvb) o, l. f* q; \/ A0 H  Z
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。os.tvboxnow.com6 Z7 F) d( h3 f3 m# J# |
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。tvb now,tvbnow,bttvb! H+ Z  G3 U! G9 D
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酸性體質的生理表徵os.tvboxnow.com3 B1 j* l1 T6 Z$ ~
1.皮膚無光澤。 tvb now,tvbnow,bttvb" x2 \$ |. \, j4 O  g
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。; j" n7 E) \- y. l/ n
6.步伐緩慢、動作遲緩。os.tvboxnow.com" H* z* ?6 q" `3 Z/ _

為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品os.tvboxnow.com+ k; A5 T3 j: v+ \9 M4 V; t/ G
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造" z4 B& e/ Y8 v6 |- Z) H$ z
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。公仔箱論壇/ F$ |7 B2 R! p+ ~: ~5 {
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2.生活步調失常會造成酸性體質os.tvboxnow.com+ @7 s( S  i) L3 @: P% C
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 tvb now,tvbnow,bttvb* u9 |) _" M# G
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。) ]5 o* x0 q4 h" b# r# r
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3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。  s/ Y. ]1 y2 ^6 Z: h9 E6 C" a/ C
b）工作上或精神上的壓力。
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質os.tvboxnow.com; [! w) B7 A' w, @" ^3 \
機能不全症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E0 p) Z: x4 y5 F& C1 G. v: g

4.肉體的緊張os.tvboxnow.com6 C! R2 t2 d( E: t
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。公仔箱論壇, V$ z4 @" {9 e2 b# T& `6 i+ C) p
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。tvb now,tvbnow,bttvb8 v& u' l2 P# d$ c
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G7 z" Z, u$ j) e0 L0 Y3 z. F- a
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 + d) q" \. `- h$ d+ I
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。公仔箱論壇6 g) w! M$ T& M
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T( ^8 i( u* J/ j( [
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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