材料
- r, K2 T+ y# u r6 ]# Btvb now,tvbnow,bttvb牛 腱 肉 1 條3 }1 @% t# s7 c3 K% Q' b, J# Q
黑 糯 米 1 / 2 米 杯
8 q' F+ `8 P" W$ g) Fos.tvboxnow.com杞 子 2 湯 匙
. k) N' @9 f9 K/ j8 f0 u3 F5 u& `* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圓 肉 1 湯 匙
6 \$ a5 v4 T, N& w g" cos.tvboxnow.com水 1 0 杯
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% e" Q& M# ^2 F, i& {os.tvboxnow.com做法
: s& |, Z9 P/ I5 Y* t7 J( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 " M' _- y7 a5 f# h# c& M
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
8 p8 p5 ?- M6 X公仔箱論壇把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 9 C. [0 s* ~+ @8 v
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。 |
發表於 2007-3-24 09:51 AM
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