 tvb now,tvbnow,bttvb/ F( R2 W, m$ O
8 {) h2 h! N( {! z材料
0 t! q6 ?; D( `- D7 ?3 o" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中東米 1杯、水 1 3/4杯、胡椒粉/鹽各少許、紅腰豆/三角豆各 1罐、甜粟米 1/2罐、青紅甜椒各 1/4個（去籽切粒）、有機意大利沙律醬汁 1/4杯、龍蒿草 1茶匙
! n# J# m/ C. e9 \( l3 m4 d. o ~8 l
! X; u2 k1 g! ?4 e T, f9 X( Qos.tvboxnow.com做tvb now,tvbnow,bttvb: b; n/ { z( Z' n
& W# W% \4 N0 U- b1.煲滾水，倒入中東米，下鹽及胡椒粉在碗內拌勻，冚上保鮮紙等 5至 10分鐘，見完全收乾水，用叉弄散。
) l+ I, g0 g2 X Y2 w公仔箱論壇
" s- s/ n3 w! c/ l. Y- M. U7 B* S# Cos.tvboxnow.com2.然後加紅腰豆、三角豆、甜粟米、青紅甜椒、龍蒿草及有機意大利沙律醬汁拌勻，放入雪櫃約半小時即成。 * X# V( \" B2 r, c7 d6 V4 f8 H
1 v2 }! A% t4 H- _& Y
貼士中東米焗熟後要用叉弄散，讓質地更鬆軟。tvb now,tvbnow,bttvb% n% Q& K( Z4 G/ w
|
發表於 2009-7-7 01:48 PM
| 