tvb now,tvbnow,bttvb9 g6 z. U. p3 g( ]' `
# x$ A/ a* V; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。![](http://hk.apple.nextmedia.com/images/apple-photos/apple_sub/20090706/large/06ft06pzok.jpg)
( ~5 e% ]% Q9 b/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H0 z# l1 b* }* E' y3 }
材料
7 f, `& x" E; m7 S; b) H$ ntvb now,tvbnow,bttvb炒麪 190克、排骨 75克、青紅椒各 1個(切角)、洋葱 1個(切片)、豆豉/豆瓣醬各 1茶匙排骨醃料:生抽/雞粉各 1/2茶匙、糖 1/3茶匙、生粉 1茶匙調味料:生抽 1湯匙、老抽/雞粉各 1茶匙、糖 1/2茶匙、生粉水適量、清水 150毫升 os.tvboxnow.com; v9 L" @* I% B4 J1 |; n2 [
3 K# _* Y4 U' l- Q( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 P. ]/ v! k$ d; R6 Z0 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水放入炒麪打散撈起,略為攤凍備用。
' a9 v! W: R9 @# R! h8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
% g: H' ?. |# j% E5 m& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油,下炒麪半煎炸至兩面金黃上碟。
. F) b$ n, O( N) }7 l/ X2 E0 b- Z' J3 h公仔箱論壇
& j+ C) B5 c: w; U+ h" W+ a: Yos.tvboxnow.com3.將排骨加入醃料撈勻,以大火隔水蒸20分鐘至熟取出。os.tvboxnow.com$ L% r7 E4 q3 l# o+ r, @. O
! r6 _: `, o1 a/ Q' Pos.tvboxnow.com4.開大火燒熱鑊,下水、豆豉、豆瓣醬、排骨、青紅椒、洋葱、雞粉、生抽及糖,再用生粉水埋芡煮勻,最後下老抽校色,炒勻淋上炒麪即成。$ A9 O& w5 S: e# d! G8 |
* j" x/ Z: U5 f% a公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p! W3 q) E4 N+ i# D% |; d
. p+ P- G3 v0 r* q- t. Wtvb now,tvbnow,bttvb![](http://hk.apple.nextmedia.com/images/apple-photos/apple_sub/20090706/large/06ft11p.jpg)
# S4 L3 G0 p' P& ~公仔箱論壇公仔箱論壇6 ?$ ?3 ^9 W# C5 A! M
# o e' s2 x, [! A. m2 ^: I
7 L: _: h1 ~; G' V; v. a! C3 K+ F
![](http://hk.apple.nextmedia.com/images/apple-photos/apple_sub/20090706/large/06ft12p.jpg)
; c3 r) J: u/ i$ |: w% D) }: b% l, {. _
貼士
7 Q5 a- {7 F) R5 y* M! Itvb now,tvbnow,bttvb煎麪時要下多些油,會較易煎至脆身。
4 e6 U' G) [6 v. t7 ~& I0 w |