夏天到了，很多人喜欢吃冰镇食物，但是很多情况下，我们说的吃冰上火不是一概而论滴：
' L+ X& r- t- d4 \os.tvboxnow.com1、实火，这样的人小便颜色偏黄，而且气味重，是实火，需要吃性质偏凉的食物或者药物降火。os.tvboxnow.com( S8 T: L* r+ d% d) f* C* s" b, a' I
2、虚火，这样的人小便清晰，颜色淡，几乎没有味道，这是虚火，由于身体虚弱而受寒引起的，这个时候，千万不能喝凉茶或者吃降火药，那样会越来越虚，要吃温热性质的食物。慢慢暖和内脏器官，这样才会有旺盛的精力，把体虚的毛病减退。
, T! P: n8 ~" j9 q' ~tvb now,tvbnow,bttvb 6 G" ?4 d+ d, ~# E7 W
还有，降火药最好不要乱吃，如果实火的人，可以喝绿豆水，绿豆汤都是降火的好办法
! H! z: m& F+ h9 Z% j8 K- |os.tvboxnow.comO(∩_∩)O~ |
發表於 2009-6-25 01:34 PM
| 
