返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 燈碗肉


" X& ?* f! ]" l) ~3 T  Y5 tos.tvboxnow.com  
$ K. a: y& W& l2 i: h/ z用料:os.tvboxnow.com& x* _/ y6 ~9 K; i8 \
  
: M3 i" n" ]& m* L, F5 i
羊腱子肉四兩,大蒜三瓣,香蔥兩棵,醬油兩大匙,醋兩大匙,薑一小小塊,香油一小匙,清湯一湯勺,料酒一匙,鹽適量。
" I* V+ d7 @- U9 |( R7 N! d2 k2 x* o, kos.tvboxnow.com  
( n  Q2 t$ Y2 m  |) H" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H0 A& c, ~) m+ v0 N0 Y  I  

6 i; @  u% H1 x; B做法:
! `" R) t: i$ w& K7 w/ A" x0 O* u/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
' \* N/ R2 `' v) M: a+ I% C
一、將肉橫向切成薄片;薑蒜剁末;蔥切碎;澱粉裏適量水調成水澱粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N2 I, U" ~- S- D/ ~2 w. O
  
/ l% N6 Q: l* v1 K5 ^5 M: `7 i
( _$ u0 \; v* L; r9 t& O. z& ctvb now,tvbnow,bttvb  
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j; L; o4 x* U7 ?9 i
二、鍋中放油燒至六成熱,下肉片炸呈燈碗狀。os.tvboxnow.com) a* ], E2 ?( A  j, X7 b9 @
  
8 u0 m9 w0 I, _2 |7 l4 s  {) otvb now,tvbnow,bttvb# _, ^  H$ ]* a4 ?" |8 q3 B
  

3 _: r5 d" w6 s0 w* U. M' l公仔箱論壇三、撈出控淨油。
' g3 Z* v  P3 ?, e/ |/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb: L5 q! t6 L3 L. ^" V
公仔箱論壇5 N$ G& [8 Q- Z8 I2 f
  
公仔箱論壇* g* s. @: C# [2 b' `1 F
四、鍋中留微量油,下蔥薑末煸炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D: ]0 q7 g. S  O# g' L
  公仔箱論壇8 _% M) E: [. u2 s  i2 u) G

: t( ~1 A! }8 s( }. j公仔箱論壇  

7 }; \; ^* Q. |! E9 wos.tvboxnow.com五、烹入醋、醬油,清湯五十毫升、鹽、料酒,沸後下炸好的肉片。
+ A/ U1 ]3 A9 l* n. |$ Ftvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb& H# w7 r: I: J0 e
os.tvboxnow.com& Z5 K- ~( s: _4 h: K4 h
  
: G2 I' }- C1 J+ I( y$ V# o3 Z; C
六、稍燒後芶芡。
" o6 w! P3 E4 n, ]1 c1 f9 J8 D" e* p0 F/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5 L; a  K( C+ B( f$ p( \
os.tvboxnow.com1 Q$ ]) U$ s, _) E0 [+ Q
  

7 B9 @" X; g. dos.tvboxnow.com七、放香油、蒜末,翻勻。
- x4 h6 V: ~+ r- l+ k  _/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
) F7 [' F$ |% g: [公仔箱論壇. x  _" ?5 Y( Z& T* |! A2 U! B& N
  
os.tvboxnow.com  ~" k3 E% k7 V& {
八、起鍋裝盤上桌。
: ~7 {1 q' C  r$ `9 M, O. L2 ^8 J公仔箱論壇  
$ Y* }, |$ _1 {# X; S7 B% l; mtvb now,tvbnow,bttvb
2 A0 q' B3 p* l; A0 V3 A6 {* Los.tvboxnow.com  
; B" Z/ G1 m0 S, v0 Z9 U
蒜香味爲主公仔箱論壇. T- @3 z& z6 V$ P; A( R; a; z2 U
  

& T# {; M" m% s6 ]& x2 h1 ]# M公仔箱論壇
返回列表