 公仔箱論壇* x# r j: P1 L& k R# a, S
公仔箱論壇$ c) P4 A$ c. V& R r$ v0 P
- g6 @% x/ Y( U" l+ R
材料 tvb now,tvbnow,bttvb# R. _0 W0 f1 |( `" M$ ^
南 瓜 8 兩
g1 v( j. _) L. t瘦 肉 4 兩
2 `- o0 ]' S- b+ a' M" P# A7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦 米 1 湯 匙
8 x8 r& J' W+ W; c( l$ G公仔箱論壇薑 蓉 1/2 茶 匙 os.tvboxnow.com0 d4 Q& D+ @# Q @* [& `! z$ ~9 c
蔥 粒 1湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z3 y' p8 l) O, o2 L7 e
8 |' d2 ]7 w9 {4 |8 Y! a7 g2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P6 \. G: k) w5 |( ?8 f
獻汁份量 : Y8 e8 z2 L3 \- {
生 抽 1/2 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T. [8 F6 x# ~( K9 q* ]
糖 少 許
/ U$ ]1 \' ~1 K% S Z: o `os.tvboxnow.com水 1/2 杯
2 l' t. T8 }4 M0 Q2 {5 H2 @tvb now,tvbnow,bttvb麻 油 少 許
( D8 b3 D) \, t5 W! ?. L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I* w1 G( C. f1 l" I
( h0 a1 [8 y" P7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味份量 公仔箱論壇+ X, M8 v% a6 }. o/ f# g
生 抽 1/2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g, b2 ~* k1 [; t
生 粉 1 茶 匙公仔箱論壇/ _) I" n. @* M1 y0 I% `/ N- ?, ^
水 2 湯 匙
8 w% O5 B; j# D* a, k- _! ]% x+ p; x
tvb now,tvbnow,bttvb/ ]! n% [* G# r+ ~. J+ P
醃料份量
% `- a Z: u9 I4 Q9 u8 u. T生 抽 1/2 茶 匙
4 l+ J# U$ P$ ros.tvboxnow.com糖 1/2 茶 匙. z+ m, }! T! w o( m# ?) Y
生 粉 1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U0 Q( r$ s( |
麻 油 少 許
* _* R4 }$ c% g3 a, R' U+ l胡 椒 粉 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb' j. q$ z( a1 g8 t( a& D6 [
tvb now,tvbnow,bttvb8 L6 k# f5 ^9 y, z" ^* z( n
, f ]" s$ g( z0 z# d# Q/ Xos.tvboxnow.com做法
5 e6 R& d0 h0 ^& ^: `( x& m. H2 v4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 瓜 去 子 去 皮 ， 切 成 塊 。 1 s- B* G# q$ U2 |$ g* L
鍋 燒 熱 油 2 湯 匙 爆 香 薑 蓉 ， 加 入 南 瓜 塊 炒 勻 ， 加 調 味 及 水 半 杯 ， 以 中 火 煮 軟 。
3 Q. P" L/ c2 w- w瘦 肉 洗 淨 剁 碎 ， 蝦 米 泡 軟 剁 碎 ， 同 放 碗 中 ， 加 入 醃 料 拌 勻 略 醃 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 j; b( I6 z7 ?9 r: s
燒 熱 油 二 湯 匙 ， 爆 香 薑 茸 ， 加 入 肉 蝦 料 炒 至 半 熟 ， 贊 酒 ， 落 南 瓜 拌 勻 ， 埋 獻 汁 ， 撒 入 蔥 粒 即 可 。 |
發表於 2009-6-8 01:05 PM
| 