| 紅皮酪梨從綠轉紅營養變化 |
存放天數
5 d9 }9 b# |7 K5 P) M | 室溫存放0天 | 室溫存放3天 | 室溫存放6天 |
外觀
2 A8 M# `% Q/ A1 d, N; q. _2 a% o公仔箱論壇 | 綠皮
$ P+ }: u9 a# n. e: ntvb now,tvbnow,bttvb | 綠轉紅公仔箱論壇1 T) E4 k; u* V+ v! o7 T( W8 @
| 轉紅os.tvboxnow.com, a/ ^" W; F. W9 |8 o* g0 U
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| 熱量 | 73kcal
1 n3 X& T: \8 ?5 k" h, H+ N; X' }os.tvboxnow.com | 80kcal
- H; g4 i' h, @% r8 N) E, s% aos.tvboxnow.com | 83kcal
+ _: }8 [' D, s# H! x2 W* M! J |
蛋白質os.tvboxnow.com/ \* k3 i+ |/ N7 C# V! U# H
| 1.5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @1 m5 N l0 a7 L. B" c
| 1.4g
) f& k4 ]) I1 ros.tvboxnow.com | 1.5g
4 U9 ~$ q; E# i3 ~* |4 p8 Ros.tvboxnow.com |
脂肪
3 P& ~" f- o& L4 y! W; v- `os.tvboxnow.com | 5.9g
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| 7.6gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b- R9 f5 s9 g0 Y* o4 j8 o
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碳水
! z' [* c- l4 N( l9 i+ b公仔箱論壇 | 7.1g
8 A. f8 r+ w* z# C& y+ t( U | 6.3g
# H9 W# g2 W, Q: l1 C | 6.6g
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膳食纖維TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C6 I8 b2 z+ o7 N8 r- V% K& {
| 4.2g
, p F8 J% f- ~) a! S公仔箱論壇 | 2.9g
, p2 M# l# [9 H公仔箱論壇 | 5.7g2 w0 B' l# e6 d/ e. g! F
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維生素E
0 H9 N. C8 |9 h' j: J0 {3 K8 N# P | 1.39mg/ M. D' p8 h3 ?9 w
| 1.79mg% q) N0 B6 I! w P E, O
| 1.87mg$ F' ~, m, k8 x: o
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維生素C
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| 12mg | 5.1mg
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鉀
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| 385mgTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N0 p% K' n1 _8 b( D$ W% ?
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| 資料／高敏敏營養師提供 |
發表於 2024-9-4 09:53 AM
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