6 v- [, F% v$ q' Y$ g
 os.tvboxnow.com7 H/ X) D+ h5 A( H
3 o, {) |6 ~& s4 w2 h
材 料tvb now,tvbnow,bttvb. [# W6 T/ I" u' Y" ?
豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ）
! U2 k0 Y! z ?' Q
: I+ M4 O* ?& O$ {- Mos.tvboxnow.com醃 料公仔箱論壇$ U4 _0 Q; r; ]
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 公仔箱論壇1 B' Y) C! W/ d ~
4 l6 V. Z4 s- j2 k$ S! @( \8 Vos.tvboxnow.com蘸 醬tvb now,tvbnow,bttvb- U- X4 t. u8 }6 {3 g* V: Y/ E5 k
沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量 z% h. K$ C0 F0 m: I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |( p4 f, X) h
4 a7 j3 O2 D7 w1 J, T- X公仔箱論壇做 法; J9 e1 c3 ?7 m1 a* M
1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb) y& X; V/ ?) _2 q0 c+ s
1 v: T D2 C- f( e) r+ T1 O" G4 W
2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。 tvb now,tvbnow,bttvb- C; j: `! _/ C/ r; G. a& ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c8 w" x g; W9 M, A
3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。
& ?" l5 Q6 ^' X% S
- o" n! l& t8 s公仔箱論壇7 s; ~. B" t; x0 x' e# W
貼 士
. C: z+ w; k8 D; u; `tvb now,tvbnow,bttvb豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。
$ X# ^' Y+ m5 r+ `" k3 H. Ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-5-18 02:01 PM
| 