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腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！8 n$ H& }7 F0 M2 H& k% N
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% d) i& i' x9 H" G( I' @6 C原料：1 m# c- d( T* p7 j6 m4 f
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新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。公仔箱論壇! Z. V8 A& _ w2 M Z- Y
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2 h2 C+ D+ ~' G1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。
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2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。
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$ `$ g3 [4 E. \# [/ S9 Btvb now,tvbnow,bttvb3、待所有蝦球卷好後撈出。
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' f: C! ^) w# i, F' K: nos.tvboxnow.com4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。
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5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！tvb now,tvbnow,bttvb- q5 r8 T9 T2 O6 E. j. V: g
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小貼士：3 H0 h: `% E( O' R$ z
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在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。 |
發表於 2009-4-29 01:26 PM
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