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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]


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Winter Melon and Loongan Meat Soup/ H0 G+ D0 F) `& a' |. D
材 料 :
* ?! O8 ~3 x8 {# Z冬 瓜 300 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e+ [$ A; I6 f8 X1 e
圓 肉 3 粒 6 S  m. |4 c8 M9 x9 i
羅 漢 果 1 個
  M9 H& o$ C+ L, f4 t  \瘦 肉 300 克
2 X# i) I: \$ i" _3 b5 Z1 u水 1000 毫 升
0 t, l1 d; s# k8 m$ M" qos.tvboxnow.com鹽 適 量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^' A4 ^* R! c6 t% p6 A+ f
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做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。
# K# ]" X7 z% ~  S4 r$ @$ i2. 冬 瓜 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l$ N; l: Z" m
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。
7 V+ Q* l# @4 p# I% n! r; W2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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1 \2 _& [% _- |, V9 Q7 Z3 z1 冬 瓜 切 件 。
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  I  B# R4 z9 x2 下 所 有 材 料 。 os.tvboxnow.com  U  d9 g) M6 V
Add all ingredients." b* W: `# X/ p3 ]2 a. P; d8 W1 {7 ?
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。
: |: j3 H- v( \3 z/ fWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C7 P0 t; S$ J% \+ h( G- \
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Ingredients:300g Winter Melontvb now,tvbnow,bttvb6 q! K2 Y0 ?- I, q- L
3nos Loongan Meat
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300g Lean Pork4 L7 J  G8 m0 ^1 @. K# x
1000ml Watertvb now,tvbnow,bttvb% N$ b1 Y$ N2 v- A3 w& X# E3 y
Pinch of salt
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.
* ~# O/ @9 l7 o+ X9 w; d4 p8 R8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. Section winter melon.
( Y- ~  @) v+ r) R2 P4 l, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.tvb now,tvbnow,bttvb& ]% A( a  f& M. s
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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