[size=+1]蝦松魚香四季豆 ![](http://www.chinapress.com.my/topic/eat2008/photo/2009-04/0404chef04.jpg) 材料: 四季豆200克,蝦米20克,冬菇2朵。 調味料: 魚香醬2湯匙,味精1茶匙,蠔油半湯匙,花雕酒1湯匙。 做法: 1.四季豆先拉油,再飛水,然后撈起備用。 2.加入少許油爆香蝦米,依序加入冬菇粒和醬油。 3.倒入四季豆和魚香醬,然后加入調味料,勾芡炒一會兒即可上菜。 小貼士: 1.魚香醬可以在百貨公司買到。
3 C% v! f/ R5 t+ w5 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.拉油和飛水的過程會讓四季豆吃起來更脆口,但切勿拉過久,一般兩三秒已夠。# ^% z" ^# @8 J8 R4 N- R
【Chef Profile】[/td] | 煮持人:吳漢強
! ?# ~4 b1 g4 ?- [, W 年齡:38歲0 S k. Y" s5 O+ F& P
廚齡:22年
& K9 Q9 Y# A; l& F& mtvb now,tvbnow,bttvb 職位:金陽酒家總廚os.tvboxnow.com: l. d# Z+ } u3 k
煮食心得:
3 I8 j" Z' w3 U) [, Yos.tvboxnow.com 致力煮出客人喜歡的口味,就是我最大的成就。 | 公仔箱論壇9 U, M' m9 [$ } U
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; {) |/ s# u* R9 C2 [* \( H# ^os.tvboxnow.com[ 本帖最後由 chiubengwei1851 於 2009-4-23 11:10 PM 編輯 ] |