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. u' Z8 U( ` d# k做吉利肉排需要的材料：
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/ s3 S; `* P( P2 t# q# w公仔箱論壇猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 公仔箱論壇& ?) L/ o* k' }0 k& J
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做法： os.tvboxnow.com2 k/ C! d- g+ i
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$ k7 C/ m7 Q- q0 E7 @0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做五色爽口菜需要的材料： os.tvboxnow.com G# v! J* E$ E1 W, F
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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做法：
! X6 o! V) u4 P- t- u. \9 htvb now,tvbnow,bttvb1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
4 ]5 I( b7 J/ o' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 , x" a9 \' q, v) l' }5 S
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 . ^2 f- B5 E2 W9 C# v. Z
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9 _1 z- Z0 e, z公仔箱論壇柴鸡汤：
/ Q7 n- u! k5 f" u$ cos.tvboxnow.com今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
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玉米汁： 6 ~! J E) c) U* h" P* n6 S
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 % {) G; E# ~9 c# P0 u* Z: l; }% V
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
4 Z2 D9 i, R+ S公仔箱論壇2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
% N. d- k0 r$ ?: \公仔箱論壇3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 ; \, E# ]! b: H0 n- X- y4 u
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
: B& T6 G' x( n" Q9 q公仔箱論壇5、可根据情况多过滤几次。
$ r& @$ B, r) \4 D( e$ pos.tvboxnow.com6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 公仔箱論壇4 U, p1 d6 i X B# x6 Z }/ Y
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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