材料：(4至6人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K6 |* }- P% H" |! U
急凍鱷魚肉半斤
4 I' t% m8 ?) Z8 K; }& Q. r6 |/ b公仔箱論壇瘦肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb% M3 E/ n# G: W. l) a E0 q( y4 P* q
靈芝1兩
5 y- z! P: o5 R! L懷山5錢公仔箱論壇% i% y9 s* _& t: s. m% W: C1 H
枸杞子5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z3 H* E1 W6 @' k7 m* \
陳皮1片os.tvboxnow.com, x5 Y- W/ B7 P7 x' }
生薑兩片
! Z+ o! A6 a9 @1 yos.tvboxnow.com蜜棗2粒
8 f2 M3 D6 d: ?- z8 j公仔箱論壇水約12碗tvb now,tvbnow,bttvb9 x) y Y) X5 S/ D; i m! @8 i
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)9 m' G3 H9 D& D% h
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做法：0 l, h8 W% f* }7 J; Q
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇+ v2 Q7 V4 J4 X+ d& g
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
O3 _3 S! X# G. z7 gtvb now,tvbnow,bttvb3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。os.tvboxnow.com* ]5 l& d- q# N* S' |
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。公仔箱論壇6 m5 [0 N, s8 g* ~: g2 [& z3 a
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功效：
, n2 u$ v8 a3 W$ h) V, K2 F公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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