材料：(4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z; V% K) C9 e& S& m) J
栗子肉6兩6 o, Z) o* N) ~. l: t6 W: n
杜仲5錢
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新鮮雞腳8隻
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( ^3 s' z& a3 ]做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G$ z8 K( d" z
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
4 N/ h$ |7 D. g2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q! W0 [, W7 L2 J/ \7 U' e
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
) `* _. F+ Z, Cos.tvboxnow.com4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。os.tvboxnow.com2 E, m6 |: o9 s) I# i
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功效：os.tvboxnow.com. J. A5 i1 e9 l+ ^: k- e& W
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-3-2 04:35 PM
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