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" i/ v8 E* m4 ]) ^( z" Atvb now,tvbnow,bttvb材 料
E4 [# V* ?; |/ x" { ?! g$ g+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 腰 1 個 ， 鮮 奶 250 毫 升 ， 薑 2 片 、 葱 1 棵 ' Z- u; _! C/ M9 g
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+ M5 Z7 C7 G/ ^, h) |os.tvboxnow.com醬 汁 料os.tvboxnow.com2 g+ y$ u; P; ] y v2 d7 F
麻 醬 2 湯 匙 、 糖 / 浙 醋 各 1 茶 匙 、 麻 油 1 湯 匙 、 薑 汁 少 許
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做 法
7 i( q0 V, f% x$ j! k+ }1. 豬 腰 橫 切 開 ， 徹 底 切 去 帶 血 管 的 紅 色 部 份 ， 然 後 切 薄 片 及 井 字 花 ， 浸 在 鮮 奶 中 20 分 鐘 。 - e3 `! c5 ]; B, L
4 }) F0 K- c! B: @( O2. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 薑 葱 略 滾 ， 下 豬 腰 用 大 火 灼 1 分 鐘 ， 撈 起 浸 冰 水 片 刻 ， 瀝 乾 後 上 碟 。
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& J y# A# T+ L' c3 c$ pos.tvboxnow.com3. 把 醬 汁 料 拌 勻 ， 淋 上 腰 花 即 成 。' d9 O% l5 w5 V' i; O z4 u
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! G& A j8 f) @" K4 u$ D( ]) y4 C貼 士tvb now,tvbnow,bttvb" a, ? ~8 I* E4 X L
豬 腰 不 能 灼 太 久 ， 約 1 分 鐘 已 足 夠 ， 否 則 會 韌 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D& E. V. k# W* p
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發表於 2009-4-15 02:15 PM
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