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[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

主料:银杏
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3 k1 D% m1 f' F, b  v% Oos.tvboxnow.com  辅料:百合、鲜芦笋、胡萝卜
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  调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉 9 c3 R- U; H/ K+ Z! y

* A% X4 r" E3 j" Rtvb now,tvbnow,bttvb  烹制方法:
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  1、将芦笋切成段,胡萝卜切成片,坐锅点火倒入水,水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟,捞出备用;
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  2、坐锅点火倒入油,放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。
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  特点:颜色鲜艳,营养丰富。 公仔箱論壇1 ?8 M" @% j  l2 A
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