不宜急於吸煙： 公仔箱論壇; X5 t! }% u% |( W& [' J
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
, a4 h4 i* O2 `不宜馬上吃水果：
, ]) }) \5 h: C& {) Mtvb now,tvbnow,bttvb飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
" D8 `* t N! z' w; h3 mtvb now,tvbnow,bttvb不宜立即喝茶：
. B9 K, _! @7 b* F- ?os.tvboxnow.com因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
3 V2 n1 B+ p4 x- M# ~os.tvboxnow.com不宜放鬆褲帶： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b5 s/ Z; }* a& p5 W4 S; v& x
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 公仔箱論壇% j; \4 q' @1 x4 z8 B9 x$ G
不宜馬上洗澡： os.tvboxnow.com( b ~: E/ b9 n: m
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
3 {& f' I5 E9 C9 _不宜百步走：
1 {; G. q# T( }% }7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
! ^7 U* b4 x' L9 ~不宜立刻睡覺：
: S _( J. f2 x# X& P. g飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k/ Q4 }8 A* }6 t! q
結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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