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; H: w+ O" C/ _9 L. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
. h$ v' N' ~+ D( _0 n7 Fos.tvboxnow.com山藥(淮山) 300克(切片後用開水燙). f. x v: x9 y" m* {3 R" Y: i
銀杏(白果) 50克公仔箱論壇, n4 i: Y" @( |
雲耳 10克(洗凈切開後用開水燙過)' E# _2 a$ l/ ]6 j8 y# ^+ J
紅蘿卜 30克(切片後用開水燙)
2 ]) K+ R) x2 c+ y7 x西芹 50克(切塊)
5 \3 r$ X7 ]( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N5 h9 c+ Q0 M% u4 g
調味料tvb now,tvbnow,bttvb5 b8 D& ^6 e2 Q5 s
油 適量
9 r: _$ b; q k* m5 L$ ]醬油 適量# w+ Z; B. s* S) L+ @3 G
鹽 適量
4 g1 i( h; k) C- U @4 \os.tvboxnow.com糖 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 `- O/ E0 L) c2 Z, X
胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u4 j# x& Z+ _
薯粉 適量(勾芡用)
3 x$ q& s* P0 d C# z- a, e5 u0 L公仔箱論壇水 適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb, h6 Q' G4 y, M5 V
1）將所有材料一起爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J$ a) t V. m9 I! I/ a8 i2 n
2）加入醬油兜炒，并立刻加入水(可多放一些)及調味料，加蓋燜一下。) e G) Q1 K8 z {; K
3）開蓋后，兜炒一下，勾芡即可上桌。
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注意
. f# |6 n: l5 n1 B, } s: Vtvb now,tvbnow,bttvb不可將菜燜太乾，要有一點水分才較好吃。 |
發表於 2009-4-5 10:42 AM
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