原料：tvb now,tvbnow,bttvb4 [: [- U0 o1 g; O! n
米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）公仔箱論壇" a+ e9 p/ j6 W6 z2 F% [8 J
公仔箱論壇! G. X' D" g* b% { l
配料：tvb now,tvbnow,bttvb/ t& c6 H: D1 k1 R' l
奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）
1 B9 ]' d1 e" @% D7 n% C& q2 Aos.tvboxnow.com没有奶酪也可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H( t! ^& x$ a! ] j7 L
6 y& `* E( p. [; m0 e9 {$ j公仔箱論壇工具：保鲜膜# w' o# v! ~- X: A* R7 y5 A2 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r$ i) R9 q% @+ L/ e
 7 E7 P0 }4 E% t" o2 l
5 Y9 q2 S1 E: j% G( u# b
做法：
1 R# S4 k5 U' A+ B6 T: D* r1 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。
; H0 g5 {8 E( u; @! S, a! sos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com: o4 ?" V3 t9 `7 e7 G% z
tvb now,tvbnow,bttvb9 v+ a& F. J; d
2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。os.tvboxnow.com- V! O) q7 w, w+ `; C
 ! o; t1 B# o+ y3 t% i( l" P
os.tvboxnow.com1 R X5 I( s+ X2 \0 x$ H0 p0 M+ D
3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。 ~: ^% f! `$ I& P
 tvb now,tvbnow,bttvb% `6 ^/ H4 F, m2 J0 D8 e
! K) C2 T- d8 {8 h+ d4 Uos.tvboxnow.com4 海苔片剪成小片放在盘子上* D3 ^0 n5 Y) v! h
 & O2 y9 h" Y0 N' |& Y7 e( z
' z+ B, ~( N9 h$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。
8 c" F. h, L9 V4 g7 h" R |
發表於 2009-3-28 08:35 PM
| 
