TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f) r" a. D9 l* E. p 木瓜带鱼一直是备受推荐的丰胸美食，其实除了丰胸，木瓜和带鱼都营养极为丰富，食疗效果颇佳的食材，二者可焖、烧、炖，当然也可煲汤，皆有滋阴养肝、通乳开胃的功效。木瓜带鱼汤更兼备滋润益气、不寒不燥，是适合男女老少经常饮用的靓汤。 6 H M C5 J6 x5 E% O$ i公仔箱論壇 3~4人份 / P2 C/ s9 ?7 L M' C3 k 做法：公仔箱論壇( t) l a. }* M' p8 e# a/ p 1. 木瓜洗净去皮，剖开去籽，切块；tvb now,tvbnow,bttvb( @, v0 t m. I; V 2. 黑木耳洗净，用温水泡软，去蒂，撕成大小适中的块状；) _+ I- J& O( O& L$ | 3. 排骨洗净切块，汆水捞起； - J( ^% ?- j: u$ A; Pos.tvboxnow.com 4. 带鱼洗净，腹内黑膜一定要刮净，沥干水，切5厘米的块状。热锅放两汤匙油，待油烧至七成热，下带鱼块和姜片，小火煎至两面微黄铲起； * u9 J# u0 C) C3 Q& h* C8 sos.tvboxnow.com 5. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。 - J, g' K4 |# ]9 W u' Z. R0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效： - t+ u+ I. U* P. I- K; p: Mtvb now,tvbnow,bttvb 汤水奶白，味道清润。润肺舒脾、养肝补血、泽肤养发、丰胸催乳。; Y/ k" S% J& b. Y2 L' L! a ! Y. ~( G$ p$ s M# F公仔箱論壇* C) x" h6 n) k5 n [! F 靓汤心水 8 D% |( s3 m7 g. S. ?os.tvboxnow.com 1.煲汤用的排骨宜选用唐排，即肩胛排，一般的肉排较肥，煲出来的汤水较油腻，而唐排肉质较滑，鲜香味浓。 j. t# a* U$ M h" e xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.如选用青木瓜，则汤水更白，催乳功效也更明显。
發表於 2009-3-24 10:47 AM
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