豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
: V, Q: y9 r& m" x1 C一、不要沖紅糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p5 P# U. r& _ B f/ S
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
/ N7 r C8 i2 [3 m. d7 I2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量公仔箱論壇" W- G+ X3 M) z( z' H: ~/ l. i
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j2 H: M0 M4 z5 F4 [, K$ @
三、不要不煮透
: z! [+ O! ~8 a) |: P0 L, m7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。! L |1 ]) {/ k8 c: H* b
四、不要裝在保溫瓶tvb now,tvbnow,bttvb# o! T/ u: M; M% Z# o! K/ T% i% C
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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. X; u: n! G! G1 P飯後五大不
) c7 S" x$ P; a: G! p2 Ltvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
1 g: V# p6 Z, Q3 \& H公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
/ s. i- k# V! ]三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
) X' Y1 r, E9 B6 O3 Z四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
- Y; n/ E* b4 E: i o. @. y公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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