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& E5 \5 e* V% d1 E% H1 B+ f公仔箱論壇所需材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 D# M2 C, p0 v+ }' Q' N
1.山東大甜蔥 ... 1支
: e% P! Q' Q4 Z: r! Y, X* itvb now,tvbnow,bttvb2.蛋 ... 5個tvb now,tvbnow,bttvb( G& T) M- S3 h: g4 k2 q% I+ `
3.沙拉油 ... 4大匙(或奶油1/3塊)7 u/ V7 B( N3 l& ?0 D5 Q# Z* D
4.蕃茄醬 ... 2大匙)公仔箱論壇' H2 {+ w! J6 |* f* v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w& F, }! _7 D% t: I, V8 f( m( f
A 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w0 H- o' `1 S6 i0 j0 k
1.鹽 ... 2/3茶匙) S' n; P6 P" [: q3 X
2.味精 ... 1/3茶匙
0 s9 k( x/ W2 p7 l8 \, z yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.胡椒粉 ... 1/3茶匙
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作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb: P. j4 v N! R; s0 N/ P2 ]3 B
1.甜蔥撕去老殘莖葉，洗淨，切成斜片段；蛋去殼加A料一起打散成蛋汁。os.tvboxnow.com4 J8 a& O) R' Z1 S. s) r
2.平底鍋入油略加熱，倒下蛋汁，用中火煎至八分熟時，撒下甜蔥，續煎1/2分鐘即可。
. b1 V/ x8 ^) |& L. x; f3.食前加入蕃茄醬。 |
發表於 2009-3-17 02:47 PM
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