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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。tvb now,tvbnow,bttvb' D* s& L) @" g; N; F" q. K# \
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:1 m7 {# f; V6 F" w  m' g. a
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
1 U% \$ w/ Y& ^tvb now,tvbnow,bttvb•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B) O0 A% J9 k1 m# M$ f
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。& }1 o$ O9 g" c" _. }' y
•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
' Q" G! i+ g$ }! l' B* R•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。公仔箱論壇+ D1 s3 q" J" Y2 @& D, q8 [. J
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
0 _7 O9 {) x/ U4 C( F/ g# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
9 I/ \7 t2 u; c5 tos.tvboxnow.com•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J8 {' z, ~8 s6 R0 w9 d  u" {5 ]
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。5 C. ]7 l" f5 B/ l& R5 o
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。os.tvboxnow.com% Y1 R. U& ]7 F7 ^( E
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
0 G( [" }) q* a6 K0 E4 W) }7 n•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
" y' A- b" j' S% L•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。公仔箱論壇. r$ x. f) S$ L: t
•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
& M+ K2 [% b  h1 H- S) n7 l+ Sos.tvboxnow.com•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
: ^2 y0 H; z7 {% W% w, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
; E# g8 d7 A' O2 S, H$ ^' K2 ^, ]tvb now,tvbnow,bttvb•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
* E& T! Z# j$ [! i  z  a: @( V6 ]% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  咬合干擾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H! U; e0 ]4 s% Q$ [/ G
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
; x6 r+ C0 X9 t9 M5 U  f, D$ mos.tvboxnow.com「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
# G0 r2 I% B! T# h% H, J公仔箱論壇2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
3 |4 O% Z& E, Z$ c- }「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。& u5 n7 V& A3 G* P2 C' J& r1 [
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
/ ]( @, k* e" k) U1 i/ p公仔箱論壇如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
9 r$ S7 H( E7 S3 a: e7 T8 y4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?公仔箱論壇" \+ S  ?7 F6 f- P% x4 x
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
+ L5 v; I, R; e9 p' e5 T- E0 K, Z公仔箱論壇5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
1 N. g7 H' d7 ]' @! b# ~0 I7 h" Q如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
, Y( v* U8 }: b3 J; t% g* sos.tvboxnow.com顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
( }, @) c+ |' `. Ftvb now,tvbnow,bttvb•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。! F% {$ Q; ]1 V2 Y! E3 d
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。公仔箱論壇1 S! @# f: c* \7 m* `3 E
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。tvb now,tvbnow,bttvb- v8 \" a9 q7 {& Z& {6 M' Y8 y
•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。公仔箱論壇5 H1 l, Q* ^, B, E& \5 d0 P" r, a8 Q
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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