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2 ?" F' z9 _+ T: m+ Vos.tvboxnow.com材 料
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+ B& t' ~6 W- d, f/ S1 Uos.tvboxnow.com肉 碎 3 両 、 薑 薯 2 條 、 雞 蛋 2 隻 、 葱 花 適 量 、 水 500 毫 升 、 生 粉 水 適 量 、 豬 紅 2 両 、 炸 蒜 適 量 、 大 地 魚 粉 適 量 公仔箱論壇; q% M) s2 z) E, Y V3 ?
: X, d2 ]9 @8 J z. B1 M公仔箱論壇調 味 料
4 F9 _! h9 R- F公仔箱論壇鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 適 量tvb now,tvbnow,bttvb# z w) \5 C! K; R0 t ]4 p H4 ?
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0 Z# t5 i1 `" l2 J7 a) s7 ^# ^ Q做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C( E& u& ]3 Q$ F
1. 將 薑 薯 刨 去 皮 ， 用 手 捋 去 潺 ， 浸 冰 水 約 5 分 鐘 ， 然 後 切 薄 片 。 公仔箱論壇3 g. I" m ]3 B
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2. 煲 滾 水 ， 放 入 肉 碎 、 豬 紅 及 薑 薯 汆 水 ， 撈 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n" j2 k0 _1 H3 Q
1 z/ N, u& W, A1 }! D* n9 V) p公仔箱論壇3. 將 雞 蛋 打 入 大 碗 ， 拂 勻 備 用 。 os.tvboxnow.com4 r, z6 b, e, W, s# h3 ?& H9 W* Z
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4.將 水 倒 入 鑊 開 大 火 ， 加 入 鹽 、 糖 及 胡 椒 粉 ， 待 煮 至 滾 起 後 下 （ 2 ） ， 再 加 入 大 地 魚粉 ， 然 後 慢 慢 倒 入 生 粉 水 埋 芡 拌 勻 ， 加 麻 油 及 炸 蒜 拌 勻 ， 倒 入 （ 3 ） 中 撞 出 蛋 花 ，最 後 撒 上 葱 花 作 裝 飾 即 成 。os.tvboxnow.com$ }3 A$ @% ~5 i+ f% p& E/ Y
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薑 薯 刨 皮 後 浸 於 冰 水 中 ， 可 令 其 纖 維 收 緊 不 再 滲 出 滑 潺 潺 的 黏 液 ， 切 時 就 不 易 滑 手 。 |
發表於 2009-3-16 12:39 PM
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