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[健康資訊] 別忽略身體發出的求救訊號!3個免疫力下降徵兆,你不可不知


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別忽略身體發出的求救訊號!3個免疫力下降徵兆,你不可不知。
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2 |" G3 L" R' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人體的免疫系統變弱,無法有效抵禦病原體的時候,它會發出警訊來讓你知道!了解此類警告或信號,就可以在問題變得更嚴重前,盡快解決問題:1. 經常生病:頻繁地生病,且需要比平時更長的時間才能恢復健康,代表免疫系統的運作可能變慢。像是打噴嚏和流鼻水在秋冬季節雖然很常見,但如果比平時更加頻繁,尤其是在還不到嚴冬的時候,這應該就是抵禦病原體的第1道防線出了問題。
% E0 e  D8 N# J1 p( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 持續的壓力: 一般來說,最小程度的壓力對整體健康有幫助,可以在短期內幫助增強免疫系統;但如果壓力過大並經歷慢性壓力,那麼你的免疫系統一定有問題。這種情況下可能會感染更多的疾病,並且很難從疾病中恢復過來。
' v  t) w% u1 Ros.tvboxnow.com3. 經常長唇皰疹和帶狀皰疹: 唇皰疹帶狀皰疹都屬於疱疹病毒科所。皰疹病毒可以在體內進入休眠狀態,但當免疫系統受到壓力時,就會重新啟動並開始複製,因此,頻繁重新啟動、長疹子,就表示免疫系統較弱。" k9 E  {7 N% J4 t4 i$ c
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