/ h, ~2 ]5 l# F# Rtvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。公仔箱論壇, v1 [. K, `+ c
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' U7 ~ P3 R1 t4 F( K: W! dos.tvboxnow.com霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～os.tvboxnow.com* j6 r, v7 ?7 A" v% B. B) B
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
: P0 Z: V' Z# T8 O- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貢丸湯（6顆）：163大卡
+ y8 |2 M0 b i- utvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯：149大卡公仔箱論壇; D3 ?% f) j" B
羅宋湯：139大卡
; d+ u E6 W7 G: E! Xos.tvboxnow.com餛飩湯（5顆）：123大卡
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酸辣湯：68大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x; e- o) T' t0 v; L8 k- ^
豬血湯：59大卡
* R1 F, Z; ~9 g/ Z9 g- p& S公仔箱論壇蛤蜊湯（11顆）：32大卡tvb now,tvbnow,bttvb% G1 ~+ t8 E0 d) S% G5 G7 ?
味噌湯：17大卡
# Z' g3 A/ K! D4 Z5 R+ E( j湯品熱量皆以一人份（240克）計算。 k1 I! z: E- M( F7 A
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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