 3 C$ o6 J( C& G' Q( i, a
, x' w/ e- A' v9 a8 D/ itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 X: a+ f) \; O( W
主料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B9 f4 K; [+ J$ d; T1 d$ x S8 ]
炸豆腐4件，tvb now,tvbnow,bttvb$ J1 v) w' X' ?) [
瘦肉100克，公仔箱論壇3 B8 A. k1 r- |3 w* j
木耳25克，tvb now,tvbnow,bttvb: b! r* i9 ?3 A0 x9 w- x0 x$ ^3 e D
甘笋数片，
5 E$ W% \) [! M: A- m2 ]公仔箱論壇白菜200克。
. ^/ n1 j5 }& \- f& C6 q0 ]( J8 S' J8 N8 |& N2 D7 Y' |: t: D7 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?" I% }1 ^- m6 O2 P
辅料：公仔箱論壇! a; g# k4 R2 O" ^
葱2条切短段，公仔箱論壇1 C1 I! X. L" R& @
姜1片，
8 n6 s# Q# M7 @, N7 ?. S公仔箱論壇上汤1杯半，
% J, X- U+ @) n白糖半小匙，
$ _3 b) z, p- i5 x6 G9 los.tvboxnow.com生抽1小匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d: X! ^4 Y) Y
老抽半大匙，
! |6 P) b+ ]! P' |3 M3 w) m色拉油3大匙，# Q: i7 r( L& I5 c2 u, H9 ?+ `
精盐少许，3 A8 \4 I$ n5 J l' `" N2 Y
淀粉半小匙，公仔箱論壇. L/ Z6 g, V. l+ a: d1 i5 G' b2 z
水1大匙。
( w7 M: P9 {1 N% S) b% ?4 F公仔箱論壇
+ w8 Q5 h( R7 t; z; Z/ g9 J0 E l, I1 O! [# B5 q: w
制法：2 R- }4 e3 [8 l% |- b
1、木耳浸透，约浸2小时，洗净切小件，放到滚水中高火3分钟，捞起滴干水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l3 \2 i. [$ w7 y9 f) H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p6 L$ d$ @% m* f; T9 _2 t5 T7 }4 Z5 [
2、白菜洗净，放落滚水中灼软，取起白菜放在器皿内待用。tvb now,tvbnow,bttvb1 {; C3 n; U( B ~. L6 [( H. N" F
/ O( b* V" h/ {# j S2 M3、瘦肉切薄片，与淀粉半小匙，水1大匙捞匀。
$ i) e5 _" c# K Z8 p7 Mos.tvboxnow.com" G" r0 h8 E3 a3 q P
4、豆腐切成2件，再切成三角形（即1件豆腐切成4个三角形），放落器皿中炸至金黄色捞起。公仔箱論壇9 `) F$ V, Y. J. n
tvb now,tvbnow,bttvb, S6 l/ u/ r( Q/ D
5、下色拉油2大匙，爆香姜、下上汤1杯半（或用鸡精2小匙，水半杯代替上汤）、白糖半小匙、生抽1大匙，老抽半大匙、精盐少许调味，放入木耳、豆腐，中火10分钟，下甘笋、瘦肉，煮熟后埋芡。再放入已装有白菜的器皿内，放上葱高火10分钟，加色拉油1汤匙，即可。 |
發表於 2009-3-14 10:09 AM
| 
