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: }# W( u h+ u1 X M8 R1 Htvb now,tvbnow,bttvb材料：
# U# ]8 I+ V: Z3 c- q$ I江蟹2只、公仔箱論壇8 p, k k+ b* Y5 I
洋葱半个、5 {& {# Q) D: \7 e1 w
鸡蛋2个、
1 J" ?, W/ ^1 n( K4 I" J, Aos.tvboxnow.com葱2根。
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调味料：
6 G; r: D# D0 Q1 g公仔箱論壇料酒1大匙、) `* J; ?4 M# x n! |+ B
酱油2大匙、tvb now,tvbnow,bttvb1 `) _* i0 t" }) ^: r- C
番茄酱1大匙、os.tvboxnow.com. I3 y/ U0 [, I! u8 Z" i- Z" `; a8 `" b
糖半大匙、
9 u. {. j0 p6 b9 O- K/ I# stvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙、
3 Q, r( d' @+ n: {$ U2 u4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水半杯、
5 R `* W9 f+ m: w% i9 r面粉少许。+ ^ N% v4 H( t( h9 U7 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m$ o4 H1 X, _ {+ a
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做法：- B* Q: }: d; R
1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
/ v i$ T3 X M& o7 H: _tvb now,tvbnow,bttvb2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；, K0 B) g# G! k7 E5 Q
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。tvb now,tvbnow,bttvb5 u) Y4 Z3 A" d; c3 ^, v( A
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重点Tips提示：
& I: O- x* C0 p! Cos.tvboxnow.com蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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