保養眼睛有何妙方?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n3 ?9 ]- j, g
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一、食用維生素： 公仔箱論壇8 ~) |$ o0 ?9 L ` r- @
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多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。公仔箱論壇, V: o" t( @$ w- ]& x6 \) ]: G: |
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二、適時消除眼睛疲勞： os.tvboxnow.com/ W# _4 Q8 A8 R/ ~. m
9 h/ z( S1 j7 ?+ x4 e3 n0 j1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
; W e5 U6 T) o) d O* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
, s8 E: b: `* ^# E0 M% y3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。
7 F5 v0 A, Z [; c4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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