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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
# H  q& _, ?% q. u* P有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
% t: c) W% f8 ^% o4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
; @1 R( U" A, c& r' i9 n/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) S; \0 P+ x+ s
菊花茶   
2 v6 e) N: f1 Z3 F+ |菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。os.tvboxnow.com3 B0 Y6 ~0 Z) y8 z; m* J4 x: o
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枸杞茶   # v- ]* m+ U0 |% |9 F4 h
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   1 @& }5 {' U: z9 e0 b
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。, ^4 L6 W2 F( z8 k  B, f0 B' A& q5 w

  \, P1 v; v  a3 ?2 z- E3 G公仔箱論壇金银花   2 h- q( J; M/ k" q6 ]; N$ U5 }
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
7 Q$ |3 [4 \3 ATips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。! S0 M9 q. X3 R* D* {" E" Y' o, f! M& J7 g

! e# b! R4 J  n& ?5 Gtvb now,tvbnow,bttvb红花茶   
, A" o# y6 q9 Wtvb now,tvbnow,bttvb红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
+ e/ h! S) B6 E& Y8 FTips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
! K" z0 _& D8 |9 a* I公仔箱論壇% i- U0 R' O7 s( {9 w
甘草茶   
4 V- c  N8 P: D7 A8 `, `1 m公仔箱論壇可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   公仔箱論壇: e/ a' X) @( l, c" I$ W
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用tvb now,tvbnow,bttvb. N7 s+ C5 c- C2 K

0 ~, W( O# @& }6 e# H, l$ s/ Etvb now,tvbnow,bttvb荷叶甘草茶   
$ b0 E; v& o. k9 l9 E0 ?os.tvboxnow.com有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
3 w3 j/ f7 T1 j% e; r5 ^Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
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( N0 \% ^) k' |! Ttvb now,tvbnow,bttvb荸荠茅根茶   tvb now,tvbnow,bttvb& V3 p3 F# w6 ~
能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
& C# |! E6 D4 [4 s9 iTips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。4 j' L& R2 p, Q1 ?# `& J) x
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陈皮姜茶   
. ]: l9 `5 C$ A8 y6 D/ m; l公仔箱論壇具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
. Q: ]* w0 u, A4 @- a5 K. ^! Y: [( utvb now,tvbnow,bttvbTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。
2 }2 E9 ]- y! i) ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' N7 Q4 d, T. f1 z( Q$ A
人参茶   
# S- ?6 x' f0 K) p  H, f公仔箱論壇具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
/ w; o' ~! R8 h* XTips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。
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6 H1 y4 E' ]( }$ ]5 L: l( f( w' [6 s大黄茶   
8 Y6 Q/ H5 d7 x; ~  Xos.tvboxnow.com具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
0 a7 e  B, K1 y) J  nTips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
, ^$ z0 N* T. [8 U: f: y6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b: L( w' @# }  @# v  A: fos.tvboxnow.com玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n2 A8 `- O& d/ Y. }' d& ?
玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
8 S& T7 S1 o2 @( z7 |0 c: X, nTips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
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灵芝茶   
6 c* C; n5 \8 q, z, q公仔箱論壇既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
) E; l, j: k- `0 B! f  P# h/ M公仔箱論壇Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。os.tvboxnow.com, _7 l' ~* L2 Z6 g7 ]8 r. j
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苹果茶   
) O! m1 e" R& k' P+ @os.tvboxnow.com苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
$ E  r4 p  W9 {8 A7 @公仔箱論壇Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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