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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O3 Z- i$ h- a1 ^9 s2 K
材料：
$ f1 Q/ f1 c! \. }' Vos.tvboxnow.com茄汁雞心豆 1罐
: J: S: i; A6 }公仔箱論壇蝦仁 半斤
n7 S0 S" H- E( W) P, T6 k Z% }os.tvboxnow.com洋蔥 1粒tvb now,tvbnow,bttvb! \- E. D. n; t4 o
番茄 1粒os.tvboxnow.com- }# Z# J. n! q2 V1 [
/ z6 W2 t. F0 ]+ c5 ]3 [tvb now,tvbnow,bttvb
$ ]7 }6 P; u5 e& jtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
& A2 j* I! k& [, Q5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖（以上皆視個人喜好）. \* G0 ~5 `" I; l$ O: V. j! O, j& ^
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7 |- M3 q) T& q$ K& Y: o5 W+ [" ^/ G公仔箱論壇做法：
+ ^: ^" n" [7 H; J: @. j& _os.tvboxnow.com1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。+ J, S1 A2 h F+ R8 ~
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
# m7 \; q" n$ g4 x$ d7 @0 k! O公仔箱論壇 用少許的糖及鹽調味。
( ?/ Y( M8 _5 F1 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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